등에서 느끼는 통증은 손으로 짚어볼 수 없기 때문에 정확한 위치를 표현하기도 힘들고 속 시원히 해소하지 못해 답답함을 많이 느낍니다. 왼쪽 등 날개뼈아래 통증과 그 주변 통증으로 의심해볼 수 있는 원인에 대해 알아보겠습니다.  1. 왼쪽 날개뼈 통증을 중심으로 퍼지는 원인흔히 우리가 느끼는 대부분의 통증은 단순 근육통일 경우가 많습니다. 각각의 통증이 느껴지는 위치에 따라서 혹시 모를 큰 질환에 대한 걱정을 하시는 경우가 많습니다. 왼쪽 날개뼈 통증은 주로 근막통증으로 얇은 근육막에 염증이 발생한 경우가 대부분입니다. 무리한 근육의 사용이나 지속적인 긴장으로 인해 근육에 통증이 발생되는 것으로 잘못된 자세도 원인이 될 수 있습니다. 흔히 말하는 라운드 숄더나 거북목 증후군 등 현대인의 장시간 컴퓨터를 사용한 작업이나 스마트폰 사용 등이 원인이 될 수 있습니다. 근육 긴장은 과도한 스트레스나 과로도 원인이 될 수 있습니다. 평소 바른 자세로 장시간 작업을 할 경우에는 주기적인 스트레칭을 해주는 것을 생활화하는 것이 중요합니다. 능형근과 견갑거근 그리고 극하근 등의 근육을 풀어주는 스트레칭이 도움이 됩니다. 2. 왼쪽 날개뼈 안쪽 통증을 중심으로 퍼지는 원인날개뼈 주변으로 느껴지는 통증에는 목디스크가 원인이 될 수 있습니다. 목에서부터 내려오는 신경이 디스크 질환으로 인해 압박될 경우 신경이 이어지는 부위에 따라서 통증이 발생할 수 있으며 날개뼈 부근의 안쪽에서부터 날개뼈와 어깨까지도 통증이 발생됩니다.
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