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에어프라이어 요리 레시피 :: 양파튀김!! : 이번주 레시피 공개 9편

에어프라이어 요리 레시피 : 오늘의 레시피 소개

난이도 5/10

오늘 공개할 에어프라이어 요리 레시피와 몇가지 꿀팁은 에어프라이어 요리 레시피를 찾는 주부들과 식당 주방장들에게 특히 큰 도움이 될 것이다.

오늘 공개할 에어프라이어 요리 레시피만 잘 살펴본다면, 단 3분만에 평생 써먹을 양파튀김 황금레시피를 얻어갈 수 있을 것이다. 앞으로 에어프라이어 요리 레시피는 오늘 이 레시피로 종결하고, 완벽한 에어프라이어 양파튀김을 식구들에게 대접해보자. 출발!

에어프라이어 요리 레시피 1 : 에어프라이어 양파튀김의 재료 소개

우선 오늘 소개할 에어프라이어 요리 레시피의 재료를 살펴보자.

오늘 소개할 에어프라이어 요리 레시피의 재료는 모두 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로 구성하였다. 이렇게 오늘 공개할 에어프라이어 요리 레시피의 모든 재료들을 준비했다면 이제 에어프라이어 요리 레시피의 다음 단계를 살펴보러 가자!

에어프라이어 요리 레시피 꿀팁 1 : 오늘 소개할 에어프라이어 요리 레시피의 주재료인 양파에는 비타민 c가 풍부하다. 비타민 c는 인체에서 매우 중요한 역할을 하는데, 비타민 c는 체내에서 합성할 수 없기 때문에 비타민c 섭취를 꾸준히 신경쓰지 않으면 점점 기운이 빠지고 빈혈기가 생기거나 잇몸에서 쉽게 피가 나기 쉽다.

평소 몸이 자주 피로하거나 가끔 잇몸에서 피가 나고 기운이 없다면 반드시 비타민 c를 꾸준히 섭취해야한다. 비타민 c 결핍을 방치할 경우 괴혈병에 걸릴 수 있다.

에어프라이어 요리 레시피 2 : 양파 손질법

먼저 오늘의 에어프라이어 요리 레시피에 들어갈 양파를 손질해보자.

양파의 뿌리 부분을 자를 때는 많이 자르지 말고, 뿌리의 단단한 부분을 살려서 잘라야 한다!

그리고 나서는 이제 반대편을 과감하게 썰어버리고 껍질을 제거해준 뒤에 양파를 갈라주자.

이렇게 돌아가면서 대각선으로 총 16등분이 나오게끔 갈라주면 된다.

너무 욕심을 부리려다가 아예 잘려버릴 수가 있으니 조심해서 적당히 잘라주자.

이제 에어프라이어 요리 레시피의 다음 단계로 넘어가보자!

에어프라이어 요리 레시피 3 : 양파 꽃 피워주기

이제 에어프라이어 요리 레시피의 제대로된 모양을 만들어보자.

방법은 정말 쉽다. 찬물에 담궈놓기만 하면 알아서 이렇게 이쁘게 피워난다.

그럼 이제 에어프라이어 요리 레시피의 다음 단계로 출발~!

에어프라이어 요리 레시피 4 : 튀김옷 입혀주기

이제 에어프라이어 요리 레시피의 튀김옷을 입혀주자.

이 과정이 오늘 요리에서 가장 중요하다!

우선 양파의 안쪽, 바깥쪽 무두에 치킨 전용 튀김가루를 골고루 뿌려주자.

그 다음 계란 1개를 깨서 잘 풀어주자.

그리고 계란에 물 2스푼을 넣어서 농도를 맞춰주자.

이제 계란물에 양파를 담궈서 이리저리 굴려가면서 계란물을 골고루 묻혀주자.

그 다음 또 치킨 튀김가루를 골고루 뿌려주자. 이 과정을 3번 반복해주자.

마지막에 계란물을 한 번 더 묻혀주고, 이번에는 튀김가루가 아닌 빵가루를 뿌려서 골고루 묻혀주자.

빵가루를 위에 이렇게 골고루 뿌려주었다면 이제 에어프라이어 요리 레시피의 마지막 단계로 가보자!

에어프라이어 요리 레시피 5 : 마지막 단계

자 이제 에어프라이어 요리 레시피의 마지막 단계이다.

튀김옷을 입혀준 양파를 에어프라이에 넣고, 식용유나 오일스프레이를 최대한 골고루 발라주자.

이렇게 해줘야 양파가 바삭해지니까 절대 아끼지 말자!

이 싱태로 170도에 7~10분 튀겨주면 오늘의 에어프라이어 요리 레시피 끝!

에어프라이어 요리 레시피 6 : 완성된 에어프라이어 요리

이렇게 오늘의 에어프라이어 요리 레시피로 완성된 양파튀김이다.

오늘 소개한 에어프라이어 요리 레시피로 만든 양파튀김은 이색적이고 맛, 식감이 엄청 좋아서 술안주나 간식으로 엄청 좋을 것 같다!

에어프라이어 요리 레시피 꿀팁 2 : 좀전에 잠깐 비타민에 대해 언급했었다. 특히 요즘 사회는 비타민 결핍에 매우 취약하다. 나도 모르게 만성적인 피로에 시달리거나 면역력이 떨어진다면 여러가지 비타민의 불균형일 가능성이 크다. 이럴땐 꼭 종합비타민의 섭취를 고려해봐야 한다.

본인도 몇달 전 젊은 대학생인데도 불구하고 몸이 피로하고 컨디션이 안좋았는데, 혹시나 해서 종합 비타민을 꾸준하게 섭취한 결과 만성적인 피로가 개선되고 일상의 컨디션이 정말 좋아졌다. 종합 비타민 보충제의 섭취는 반드시 늦게 전에 꾸준히 섭취하는 습관을 길러야 할 것 같다.

오늘은 에어프라이어 요리 레시피를 소개했다.

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부족한 리뷰에 많은 도움이 되었길 바라며 포스팅을 마친다.

이상 레시피 전문 블로거 맛또먹이었습니다. 봐주셔서 감사합니다!

이번주 레시피 9편 끝!

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