대장내시경 후 치킨 - daejangnaesigyeong hu chikin

젊은 연령층의 대장용종, 대장암 발견율이 증가하고 있으며 대장암을 조기 발견하기 위해서는 대장내시경 검진을 받고 지속적으로 관리해야 합니다. 또한 대장내시경 검사를 계획했다면 검사받기 전은 물론 대장내시경 후 식사도 신경 써야 하며 용종제거후에는 식습관을 개선할 필요가 있습니다.

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많은 사람들이 대장내시경 전 음식 주의사항에 대해서는 관심 갖지만 대장내시경 후 식사는 신경쓰지 않습니다. 대장내시경 후 고기를 먹거나 음주를 하는 사람도 있는데 이는 위와 장에 부담이 될 수 있습니다. 특히 용종제거후 식사에 주의해야 합니다.

대장내시경 후 식사로 어떤 것이 좋을까요.
검사 후 바로 식사를 하는 것보다는 2~3시간 지난 후에 먹는 것이 좋습니다. 용종을 제거하지 않은 건강한 사람도 가볍게 죽으로 시작해서 저녁에 일반 식사를 합니다.

대장내시경 후 먹는 음식으로 쌀죽이나 흰쌀밥 외에 흰식빵, 카스테라, 두부, 달걀찜, 찐감자 등이 위장에 부담이 덜 합니다. 대부분 호박죽, 팥죽, 야채죽 등 소화가 잘 되는 죽을 먹습니다. 저녁에는 일반 식사를 할 수 있지만 맵고, 짜고, 기름진 음식, 알코올 등은 피하는 것이 좋습니다. 하루 이틀 정도는 장에 자극이 되지 않는 음식을 먹는 것이 좋습니다.

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대장내시경 용종제거후 식사 주의사항은
대장암의 씨앗이라는 용종을 제거한 경우 대장내시경 후 식사에 더욱 신경 써야 합니다. 점막을 절제했기 때문에 염증, 출혈이 생길 가능성이 있어서 일주일 동안 식사, 운동, 알코올 등을 주의해야 합니다.

용종제거한 당일
미음이나 흰죽 같은 소화가 잘되고 부드러운 음식만 먹습니다.

다음날
흰죽을 먹는 것이 좋으며 고기, 기름진 음식, 맵고, 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다. 치킨, 라면, 커피, 탄산음료 모두 피해야 합니다. 흰죽과 먹는 반찬으로는 두부, 달걀찜, 흰살생선, 무나물 등이 자극이 적고 소화가 잘 됩니다.

3일 후
3일 정도는 죽과 소화 잘 되는 반찬을 먹고 이후부터는 일반적인 식사를 합니다. 제거한 용종의 크기, 갯수에 따라 일주일에서 이주일 정도 식사를 더 주의해야 할 수 있습니다.

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대장내시경 후 고기, 음주 가능한가요.
특별한 이상이 없을 경우 먹을 수는 있지만 바로 먹기 보다 3일 후부터 먹는 것이 좋습니다. 붉은 고기의 경우 많이 먹을수록 대장암의 위험이 증가하기 때문에 조금씩 육류 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 용종제거 후에는 1주일은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

음주의 경우 건강한 사람이라도 1~2일은 마시지 않는 것이 좋으며 용종제거한 사람이라면 1~2주일은 마시지 않아야 합니다.

대장내시경 용종제거후 음주 주의
알코올을 섭취하면 혈액순환이 촉진되기 때문에 용종을 제거한 부위에서 출혈이 나타나거나 상처 회복이 느려질 수 있습니다. 제거한 용종의 크기나 개수가 많은 사람이라면 1주 이상으로 금주하는 것이 좋습니다.

  대장내시경 후 식사 주의사항을 지키는 것은 물론 1주일 동안은 과격한 운동을 피하시고 사우나도 3일 정도는 피하는 것이 좋습니다. 대장내시경 검사 전은 물론 후에도 관리를 하여 컨디션을 잘 회복할 수 있었으면 합니다.

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2020년 건강검진은 코로나 시국에 낮은 수검률 때문에 6월 30일 까지 연장되었다.

그렇기 때문에 3-6월에 2020년 수검자, 2021년 수검자 모두가 건강검진을 진행하고 있기 때문에 건강검진센터에 많은 사람들이 모이고 있다. 건강검진을 받으려는 수검자가 많아지면서 건강검진 전 주의사항에 대해 궁금해 하는 사람이 많아 지고 있으니 알아 보도록 하자!

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대장내시경 전 치킨을 먹었어요. 괜찮을까요?

커피는 괜찮나요? 음료수는 먹으면 안되나요?

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대장내시경 검사는 몸 안에 넣을 수 있는 초소형 카메라를 사용하여 대장내부를 관찰하는 검사이다.

그렇기 때문에 대장 내부를 깨끗이 비워낸 후에 검사하는 것이 중요하다. 3일전부터는 식이를 조절하여 준비를 철저히 해야한다.

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3일 전에 먹을 수 있는 음식

흑미, 콩, 깨 같은 잡곡류는 제한하고 흰쌀 위주로 섭취해야 한다. 씨앗을 함께 섭취하는 과일의 경우에도 섭취를 자제해야 한다.

2일 전 음식

기름진 음식, 고기 등 오래 씹어서 소화가 오래 걸리는 음식은 삼가해야 한다. 

검사 전 금식은 최소 8시간 정도 유지해야 한다. 물, 주스, 껌 등 모든 음식물을 금지해야한다.

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검사하러 오는 대부분의 수검자들의 대장 내에는 음식물이 남아 있는 경우가 많아서 검사가 어려운 경우가 많다고 알려져 있으니 꼭 식이조절을 지켜 정확한 검사를 받는것이 중요하다. 

대장 내시경을 통해서 대장용종을 제거 한 뒤에 어떤 식사를 할 수 있을까요? 라면은 먹어도 안전한지, 커피를 먹어도 안전한 지 혹은 회, 전복죽, 아이스크림, 빵, 치킨은 먹어도 괜찮은지 궁금증을 해소하는 글을 적어보려고 합니다.

특히, 용종 제거 후 음주는 언제부터 가능할 지에 대해서 포스팅을 해보려고 합니다

1. 통증이 없다고 대장 용종을 제거 안 하면?

대장 용종은 장점막의 일부가 주위의 점막보다 튀어나와서 혹처럼 생긴 것을 말합니다. 주로 대장에 생기는 편이지만 우리 몸의 소화관이나 점막이 있는 모든 기관에서 생길 수 있습니다. 용종은 주로 대장내시경을 진행하면서 발견되는데, 요즘에는 기술이 발전해서 대장내시경을 하면서 거의 실시간으로 용종을 제거합니다. 저희 어머니께서도 대장내시경을 하실 때, 용종이 있어서 바로 의사 선생님께서 제거를 해 준 기억이 있습니다

그래도 대장 용종을 제거 안 하면 어떻게 될까요? 용종은 저도 선종과 고도 선종으로 구분합니다. 우리가 주의해야할 것은 고도선종으로 암으로 진행될 가능성이 높습니다. 따라서 의사 분들도 암에 준하는 치료를 권하고 있습니다. 저도 선종의 경우에는 암으로 발전할 확률이 낮지만, 시간이 지나면 암으로 발전할 가능성이 있기 때문에 증상이 없더라도 제거를 하는 것이 좋습니다. 또한, 대장 용종의 개수가 많으면 대장암이 진행될 확률이 높다고 합니다. 

2. 대장용종 1cm 이상이면 수술을 해야 한다?

대장용종은 1cm 이상의 경우에만 수술이 가능하다는 이야기가 있으나, 이는 오래전에 사실 무근으로 밝혀졌습니다. 절대적인 크기로 판단을 1차적으로 하기는 하지만 통상적으로 대장용종이 2cm 이상이 되면 암으로 전이될 가능성이 높아 반드시 제거하는 수술을 권장합니다. 최근에는 기술의 발전으로 대장 내시경만으로도 2cm 정도의 용종을 제거할 확률이 95%가 된다고 합니다.

3. 대장내시경 전부터 음식을 신경 쓰셔야 합니다. 또한, 용종 제거 후에도 식사 관리를 하셔야 합니다

(1) 대장 내시경 검사 전 주의 사항

  • 10일 전에는 항응고제(아스피린, 항혈소판제)를 중단해야 합니다. 다만, 기타 질환자의 경우 주치의와 상담이 필요합니다
  • 7일 전에는 과일, 잡곡밥, 해조류 등을 주의해야 합니다
  • 1일 전에는 반찬 없이 흰 죽과 소금, 간장에 간편하게 식사를 해야 합니다.

(2) 용종 제거 후 식사

용종은 돌출된 조직으로 절제 부위에 상처가 생깁니다. 용종의 크기나 환자의 컨디션에 따라 다르지만 가벼운 복통과 출혈이 생길 때도 있습니다. 따라서 용종 제거 후에는 식단 관리를 해주셔야 합니다. 당일 에는 흰 죽을 위주로 드시며, 자극적이지 않은 음식부터 천천히 드셔 보시는 것을 추천드립니다.

  • 음주-사람마다 회복 속도가 다르지만 일반적으로 2주 이상 금주를 해야 합니다

라면, 커피, 빵, 아이스크림, 기름진 음식, 치킨, 고기 등은 3일 정도 몸 상태를 체크하면서 드시는 것을 권해드립니다. 용종을 제거하게 되면 대장 내에 상처가 생기는데, 이럴 때 자극적이거나 매운 음식 혹은 소화가 힘든 음식을 드시는 경우에는 상처가 자극되어 회복이 어려울 수 있습니다.