에고 그램 해석 - ego geulaem haeseog

지난 18일, 경찰서 강당에서 우리 경찰서에서 숙영하는 전의경을 대상으로 인권교양이 있었다.
교양의 메인테마는 자아상태 분석이었다. 그렇게 접하게 된 이고그램 자아상태 분석표.

이렇게 생긴 테스트용지.

- 이고그램(Egogram) 이해하기 -

※ 굵은부분은 나의 해당부분

◈ CP (비판적 어버이)

㉠ 낮을 때는 관용적：CP가 낮으면 느슨하다든지 무절제하다는 말을 듣는다. CP가 낮고 동시에 FC가 높을 경우에는 자기 감정이 움직이는 대로 행동해서 주위 사람들의 마음을 긴장시키거나 진땀을 흘리게 할 때도 있다. 신뢰를 받을 수 없으며 흐릿한 사람이란 말을 들을 수도 있다.
㉡ 높을 때는 지배적：CP가 중심선(15)보다도 높으면 이상을 추구하지 않으며 책임감이 있고 권위적인 특성이 강하다. 상대는 안정감을 가질 때도 있지만 반발을 느낄 때도 있다.
㉢ 지나치게 높으면 비판적：CP가 지나치게 높으면 자기나 타인에게 엄격한 주장을 강요하거나 비판적이며 상대의 말을 잘 들으려 하지 않는다. 따라서 상대는 위축되어 말을 하지 않는다. CP가 지나치게 높으면서 AC가 높은 사람은 본심은 억압해서 참고 있지만 어느 시점에 도달하면 반응할 때가 있다.

◈  NP(양육적 어버이)

㉠ 낮을 때는 방임적：NP가 낮을 경우 냉정하고 인정미가 없고 방임적이며, 이것을 자기 자신에 대해서도 해당된다. 특히 이런 사람이 CP가 높으면 지나치게 엄격해서 생활에 여유나 유연성이 없을 것이다.
㉡ 높을 때는 헌신적：NP가 중심선(15)보다 높으면 모성적이고 온화한 면이 있다. 다른 사람들을 도와주고 동정적이며 타인으로부터 원조요청을 받으면 거절하지 못하는 특성이 있다.
㉢ 지나치게 높으면 과보호적：NP가 지나치게 높으면 과보호·과잉개입의 면이 있다. 자신은 즐겨서 하지만 상대는 자신도 모르는 사이에 자주성·자립성을 빼앗기며 의존심이 만들어진다. 때때로 그것을 싫어하는 사람을 만나면 반항을 받아 어리둥절할 때도 있다. 그와 같은 일은 상대가 감당할 수 있는 것도 손을 뻗치면 자립성을 상실하기도 한다. 

◈ A(어른)의 자아상태

㉠ 낮을 경우 즉흥적： A가 낮을 경우 정확한 판단이나 이해를 하지 못하여 계획성이 없어서 하는 일에 지장이 생길 때가 많다. 그 때 그 때 생각나는 대로 행동하므로 일관성이 없어 신뢰를 받지 못한다. 자기감정에 따라 즉흥적으로 행동하는 경향이 많을 것이다. 상대는 이 때문에 불만을 품고 지성인다운 교류를 피하려 하게 될 것이다. 매사를 주관적으로 처리하는 경향이 있다.
㉡ 높으면 현실적： A가 중심선(15)보다 높으면 이성적·합리적·냉정·솔직·결단 등의 특성이 강하며 일도 척척 계획적으로 할 수 있다. 꾸중도 감정적으로 하지 않고 이해할 수 있도록 태도를 취한다. 다른 사람의 말을 경청하며 서로 이해하려고 한다. 사태를 객관적으로 볼 줄 안다.
㉢ 지나치게 높으면 기계적：물질만능주의에 빠지고 무감정적이고 기계적으로 되는 등 상대편에게 차갑고 냉정한 느낌을 준다. 이런 사람이 FC가 낮으면 일 중독증에 걸린 사람 같다. 

◈ FC (자유스런 어린이)

㉠ 낮을 경우에는 폐쇄적：FC가 낮으면 놀이나 여행 등을 자기 자신이 적극적으로 즐기려 하지 않는다. 특히 이런 사람이 AC가 높고 상대의 CP가 높을 경우에는 자기 자신을 억압함으로써 안절부절하거나 마음속에서 불평을 하며 음주행위 등으로 그것을 무마하거나 그렇지 않으면 엉뚱한 곳에서 화풀이 등으로 발산할 수 있다(종로에서 뺨 맞고 한강에서 눈 흘긴다).
㉡ 높으면 개방적：FC가 중심선(15점)보다 높으면 자발적, 적극적, 창조적, 직감적이며 즐기는 특징이 강하고 희노애락의 감정을 솔직하게 표현하며 개방적인 생활태도를 하면서 살아 갈 것이다. 자율성이 있는 '자유스런 어린이'는 자유로운 생활을 할 수 있어 주위 사람도 즐겁게 해준다.
㉢ 지나치게 높으면 개구쟁이：충동적이고 자기중심적이며 무책임한 면이 강해서 제멋대로이며 마치 개구쟁이 같은 모습이 있다.  

◈  AC (순응한 어린이)

㉠ 낮은 경우 독단적：AC가 낮은 경우에는 자기중심적이어서 자기는 즐겁고 편리하다고 생각하지만 사회성이란 측면에서 본다면 떳떳하지 못하다. 이런 사람이 FC가 높으면 방종하다. 인간관계도 뜻대로 되지 않을 경우가 많다.
㉡ 높으면 의존적：AC가 중심선(15점)보다 높으면 순응적이거나 타협적이며 잘 협조하는 특징이 있다. 상대방의 기대에 맞추려고 감정을 억압하고 자기희생도 감수한다. 타인의 눈치를 살핀다든지, 하는 말이 마음에 걸려 걱정이나 불안감을 느낄 때도 있다.
㉢ 지나치게 높으면 자기비하：AC가 지나치게 높으면 죄악감이나 자기속박이 강하고 자기비하를 한다든지 열등감으로 말미암아 자기의 적개심을 마음속에 파묻어 버린다. 

공유하기

게시글 관리

저작자표시 비영리 변경금지

'miscellaneous > 의무경찰, 2008~2010' 카테고리의 다른 글

728x90

320x100

에고그램 테스트를 했습니다.

에고그램은 자아의 상태를 분석해서 성격의 긍정적이거나 부정적인 면들을 알려준다고 합니다.

총 50문항입니다.

구글에 검색하면 제일 먼저 나오는 테스트 말고 세모테에서 하는 테스트를 추천합니다.

결과가 그래프로 나와서 좋습니다.

아래 링크 첨부했습니다!

* 에고그램 테스트

에고그램테스트

에고그램테스트,에고그램검사,에고그램자가진단

aiselftest.com

들어가기 전에 그래프 수치는 이렇게 해석해볼 수 있습니다.

제 유형은 BBBAC입니다.

CP, NP, A는 수치가 B라서 두드러지지 않습니다.

FC는 A로 높고, AC는 C로 낮네요. :D

1. CP [B]

- 엄격한 부모의 자아. 신념, 책임, 비판 등

2. NP [B]

- 다정한 부모의 자아. 공감, 동정, 관용 등

3. A [B]

- 부모와 아이의 자아를 합리적으로 조절하는 성인의 자아

4. FC [A]

- 솔직하고 자유로운 어린이의 자아 

* 높으면

- 낙천적, 창의력

- 분위기 메이커 역할(솔직함, 적극적, 쾌활함)

- 감정기복이 큰 편

- 이기적, 제멋대로

5. AC [C]

- 순응하는 어린이의 자아

* 낮으면

- 리더십(자신감, 적극적, 주도적)

- 독불장군(자기 주관, 굽히지 않음)

결과로 나온 건 역U형 그래프입니다.

자신과 타인에게 모두 관대하다고 합니다.

- 명랑, 따뜻함, 좋은 관계를 맺을 수 있음

- 현실 안주형(호감을 사려고 하지 X, 일에 몰두하지 X)

여기에 NP < A, FC인 우역U형입니다.

- 유쾌함

- 머리 회전 빠름

- 하고 싶은 일을 원하는 대로 즐길 수 있는 성격

- 계산적인 이기주의자 (남들과 굳이 싸우진 않지만 자기중심적으로 행동)

아래는 상세 해석입니다.

BBBAC

자유롭게 일하며 살아가기에 적합한 타입

1. 성격

자유롭게 일하며 살아가기에 적합한 타입

정해진 직업 없이 자유롭게 일하며 살아가는 사람들이라도 사회인으로서의 상식이 전혀 없다면 고용하는 측이 곤란해하는 것도 당연합니다.

어제는 동, 오늘은 서라는 식으로 전전하며 해고당하기를 반복하는 것은 이런 사람들에게도 있을 수 없는 일입니다.

이 타입은 세상에 일반적으로 통용되는 상식이라든가 이성, 지성이라는 면에서는 평범한 샐러리맨들과 비교해도 전혀 손색이 없습니다.

이것은 평범한 샐러리맨들 중에서도 이런 타입이 얼마든지 있다는 이야기입니다.

그렇다면 어째서 이들을 자유롭게 일하며 살아가기 적합한 타입이라 분류했을까요?

이 타입의 가장 큰 특징은 바로 호기심 왕성한 야생마와 같은 근성이기 때문입니다.

본래 이 사람들은 제멋대로, 마음대로 살아가기 원합니다.

점잖게 샐러리맨으로 살아가는 것은 이들이 원하는 본의가 아닙니다.

사람들에게 폐 끼치지 않고 자신이 희망하는 길을 걸어가는 것이 이런 타입에게 있어 가장 어울리는 삶입니다.

2. 대인 관계

(상대방이 이 타입일 경우 어떻게 하면 좋을까?)

1) 연인, 배우자

이런 사람과 결혼하기 위해서는 거의 모든 것을 상대에게 양보하며 살아갈 각오가 반드시 필요합니다.

그것은 결혼 초기에만 해당되는 일이며 후에 점차 당신의 페이스로 끌어들이면 되니 그렇게 걱정할 필요는 없습니다.

2) 거래처 고객

이런 사람은 거래상의 접대로 실컷 즐기는 것이 최고의 사는 낙이라 생각하는 타입입니다.

그 점만 파악하면 잘 조종할 수 있을 것입니다.

3) 상사

우선은 상사의 생활방식을 방해하지 않는 것이 가장 중요합니다.

상사를 거스르면 로데오의 화난 말에 올라탄 기수와 같이 땅바닥에 내동댕이 쳐질 가능성이 높습니다.

4) 동료, 부하직원

상대의 인생관이나 가치관을 존중하여 기분 좋게 일할 수 있도록 해주는 것이 상책입니다.

나름대로 의무만 다해 준다면 그걸로 충분합니다.

320x100

반응형

공유하기

게시글 관리

저작자표시 비영리 변경금지

• 카카오스토리
• 트위터
• 페이스북