한국 명절음식종류 - hangug myeongjeol-eumsigjonglyu

명절음식의 종류

설날/대보름/유두/삼짇날/중양절/추석/동지/단오

한국 명절음식종류 - hangug myeongjeol-eumsigjonglyu

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추석연휴는 지나갔지만 곧 설날이 다가오고 있죠? 그래서 우리나라 대표적인 명절음식에는 어떤 것들이 있는지 알아볼까해요. 우리나라는 4계절이 있어서 그런지, 각 명절별로 대표적인 음식도 아주 다양하고 특색이 있습니다. 또한 지역별로 특색을 나타내기도 하죠. 가족의 건강과 행복을 빌며 온가족 친지들이 한자리에 모여 한마음 한뜻으로 소원을 빌기도 했습니다. 그럼 지금부터 옛 선조들부터 지금까지 어떠한 전통으로 이어져 왔는지 명절음식들을 살펴보도록 하겠습니다.

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1. 설날 : 떡국

새해 첫 날 설날에는 맑은 장국에 새하얀 떡을 넣어 끓여서 만든 떡국을 먹었습니다. 새해를 밝음과 깨끗함을 채워 한 해를 잘 꾸려나가고자하는 기원을 담아 먹었다고 합니다. 지금에 이르러서는 명절이 아니더라도 평소에 자주 먹는 음식이 되었지요. 우리집 역시 아이들이 좋아하는 음식이어서 밑반찬이 딱히 없는 날에는 가장 만만하게 차려서 먹는 음식이기도 하답니다.

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2. 대보름 : 오곡밥

오곡밥에 들어가는 5가지는 무엇인지 아시나요? 대보름에는 찹쌀, 수수 , 팥, 콩, 조 이렇게 총 다섯가지의 곡물을 넣어서 알록달록 오곡밥을 지어 먹었습니다. 설날에 새하얀 떡국을 먹었던 의미처럼 대보름에는 오곡밥을 먹으며 어떤 염원을 담았을까요? 그건 바로 그 해의 곡식이 잘 되기를 바라는 마음이 담겨져 있었다고 하네요.

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3. 유두 : 유두국수, 수단

매년 유둣날 무렵이면 나오는 햇밀을 이용해서 국수를 만들었는데 그것을 유두국수라고 합니다. 그럼 수단은 어떤 음식일까요? 구슬모양으로 빚은 떡이나 햇보리를 오미자 우린 물이나 시원한 꿀물에 띄워먹는 음식을 말하는데요. 위에서 설명한 유두국수와 수단은 유두에 마시는 대표적인 명절음식입니다. 그렇다면 이 두 음식은 무엇을 생각하며 염원하였을까요? 더위를 먹지말고 건강하게 여름을 나고자하는 염원을 담아 먹었다고 합니다.

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4. 삼짇날 : 화전

위에 보이는 화전 사진이 참 곱고 이쁘지 않은가요? 찹쌀가루를 반죽해서 진달래나 개나리꽃 등의 봄에 나는 이쁜 꽃잎을 이용하여 봄에 부쳐먹는 떡이 바로 화전입니다. 따뜻한 봄날의 화사함을 느끼고 즐기면서 삼짇날에 꽃놀이를 하며 먹었던 음식이라고 합니다.

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5. 중양절 : 국화전

봄꽃이라고하면 진달래나 개나리가 떠오르지만, 가을하면 가장 먼저 떠오르는 꽃은 국화꽃 아니겠습니까? 가을날 중양절에는 국화꽃을 이용하여 국화전을 먹었는데요. 참쌀가루를 반죽해서 국화꽃을 올린 다음 기름에 부쳐 먹었습니다.

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6. 추석 : 송편

가을에 추수한 햅쌀로 빚은 반죽에 콩이나 깨, 녹두를 넣어서 반달모양으로 빚은 떡이 바로 송편입니다. 솔잎을 깔고 이 송편을 쪄내면 잡내는 사라지고 향긋함이 더해져 더 풍미가 깊어지지요. 추석에 먹었던 송편은 추수를 끝내고 감사함을 담아 조상에게 차례상을 올렸습니다.

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7. 동지 : 팥죽

동짓날 팥죽은 저 어릴적만해도 꼬박꼬박 챙겨먹었던 음식인데 요즘은 만들기 번거롭다는 이유로 자주 안 먹는 것 같습니다. 팥으로 죽을 쑤고 여기에 찹쌀로 만들어 빚은 새알심을 넣어 만들어 먹었던 음식인데요. 이 새알심은 자기자신의 나이만큼 넣어서 먹었다고 합니다. 예로부터 팥의 붉은색은 나쁜 귀신을 몰아내고 쫓아낸다는 의미가 있는데요. 그러하기때문에 동지에는 예로부터 팥죽을 먹으면서 집안의 나쁜 기운을 몰아내고자 염원했다고 합니다.

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8. 단오 : 수리취떡

수리취를 섞은 반죽을 수레바퀴 모양으로 빚어서 만든 떡이 수리취떡입니다. 몸을 건강하게 유지하고자하는 마음을 담아 단오에 수리취떡을 먹었다고 합니다.

여기까지 명절음식에 대해 몇가지 음식들을 알아보았습니다. 각 명절마다 각기 다른 염원을 담아 먹었던 음식, 우리들도 그 뜻을 생각하면서 먹어보면 어떨까요? ^^

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명절 음식, 안 먹으면 안 되는 이유

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설 명절 음식, 안 먹으면 안 되는 이유 – 풍년살림몰

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명절 음식 종류

명절음식 종류 첫번째  떡국

명절음식 종류 두번째  잡채

명절음식 종류 세번째  나물

명절음식 종류 네번째  전

명절음식 종류 다섯번째  갈비찜

명절음식 종류 여섯번째  소불고기

명절음식 종류 일곱번째  식혜

명절음식 종류 여덟번째  만두

명절음식 종류 아홉번째  굴비

명절음식 종류 열번째  소고기 뭇국

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2022년 설 명절, 명절음식의 종류인 전·잡채·꼬치·나물·갈비찜의 칼로리는? < 커뮤니티 < 기사본문 - 한국강사신문

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○ 설 음식

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    – 명절 음식과 계절 음식
    – 농가월령가에 나타난 세시 풍속
    – 정월 초하루(설날)
    – 대보름(음력 1월 15일)
    – 입춘(立春)
    – 중화절(中和節, 2월 초하루)
    – 삼월 삼짇날
    – 한식(寒食, 淸明節)
    – 곡우절(穀雨節)
    – 사월 초파일(음력 4월 8일)
    – 단오(端午, 음력 5월 5일)
    – 유두(流頭, 6월 보름)
    – 철월 철석(7월 7일)
    – 삼복(三伏)
    – 백중절(7월 15일)
    – 한가위(8월 15일)
    – 중양절(9월 9일)과 늦가을의 절식
    – 상달(上月)
    – 동지(冬至)
    – 섣달(12월)

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명절음식 종류 10가지

안녕하세요

오늘은 다가오는 설을 맞아 명절음식 종류 10가지를 소개해드릴려고해요

이번 구정에는 온 가족들이 모여 즐거운 시간을 보낼 순 없겠지만 아쉽지 않게 집에서 맛있는 명절음식 만들어 풍성한 설날 잘 준비해보세요

명절음식 종류 첫번째 떡국

첫번째로 소개해드릴 것은 아무래도 설날하면 빼먹으면 안되는 떡국이죠

한 해를 시작하는 음식으로 떡국 만한것이 없겠죠?

길고 힌 가래떡은 순수함과 장수의 뜻을 가지고 있는데요

떡국은 이 가래떡을 동글동글 썰어놓은 모양이 마치 엽전 같아 집안이 번창한다는 의미도 더해져 있다고해요

새해를 시작하는 날 온 가족이 장수와 풍요를 기원하며 한 그릇씩 뚝딱 먹어줘야겠죠?

떡국에 고명 듬뿍 올려 먹으면 정말 명절음식 먹는 기분이 확 든답니다

다양한 떡국 레시피가 있지만 새해를 시작하는 의미로 떡국을 드실 땐 조금 귀찮더라도 색색이 떡국 위에 올릴 고명을 준비해서 떡국 만들어보세요

색감도 예쁘지만 맛도 엄지 척 이랍니다

정갈한 음식임에도 끓이는 방법이 은근 간단해서 많은 양을 준비하기에도 부담없는 메뉴랍니다

다가오는 설에 떡국 한 그릇 맛있게 끓여드세요

명절음식 종류 두번째 잡채

명절하면 빠질 수 없는 단골 메뉴가 바로 잡채인데요

왠지 잡채를 먹는 날은 좋은 날 먹는다는 선입견이 있는 것 같아요

명절 상차림에도 잡채가 빠지면 허전한 것 같아 많은 집에서 꼭 준비하는 메뉴예요

평소에도 잡채를 자주 만들어 드시겠지만 명절을 앞두고 만든 잡채는 들어가는 채소도 종류별로 색깔별로 다양하게 갖춰 넣어 좀 더 신경써서 잡채를 만들어보세요

가족들이 오붓하게 모여서 보내는 이번 설명절에도 잡채만들어서 맛있게 드세요

명절음식 종류 세번째 나물

명절음식 종류 세번째는 명절이면 차례상에 꼭 올라가는 삼색 나물 입니다

명절음식 중 없으면 섭섭한 반찬은 있어도 빠지면 안되는 반찬이 있다면 바로 삼색 나물 아닐까요?

명절 차례상에 삼색나물을 먹는 진짜 이유가 있더라구요

도라지는 뿌리를 대표하는 조상님을 뜻하고

고사리는 줄기를 대표하는 부모님을 뜻하고

시금치는 잎을 대표하는 자식을 뜻한다고해요

이렇게 먹는 음식 하나하에 의미를 부여하니 또 다른 느낌으로 다가오네요

나물은 밥반찬으로도 좋고 남은 나물 양푼이에 넣어 고추장 넣어 비벼먹으면 너무나 맛있죠

명절음식으로 빠질 수 없는 건강 반찬 나물 요리로 풍성한 한가위 보내세요

명절음식 종류 네번째 전

명절에 전이 빠지면 명절이 아닌 것 같죠?

노릇노릇 구워 따끈할 때 먹음 정말 꿀 맛인 여러 종류의 전 !

기름진 음식들을 먹어줘야 명절 느낌이 난다고 할 수 있겠죠?

각자의 집마다 명절때 부치는 전 종류는 다르겠지만

동태전 두부전 동그랑때 고추전 새우전 등등 마음이 허전한 요번 설엔 더 푸짐하게 전을 준비해보세요

명절음식 종류 다섯번째 갈비찜

명절음식 종류 다섯번째는 갈비찜이예요

시간이 다소 소요되지만 정성을 다한 갈비찜은 명절 밥상의 밥도둑이 따로 없죠

소갈비찜도 맛있지만 가성비 좋은 돼지갈비찜도 맛있답니다

명절 상차림에 이렇게 푸짐한 고기류가 올라가면 상차림이 더 풍성해보이죠

남녀노소 나이불문 누구나 좋아하는 갈비찜 만들어보세요

명절음식 종류 여섯번째 소불고기

갈비찜 만큼 명절하면 생각나는 음식이 소불고기 아닐까요?

신선한 재료와 양념만 있으면 갈비찜 보다 훨씬 간단하게 만들 수 있어요

명절음식 목록에 고기류가 빠지지않을텐데 소불고기 푸짐하게 해놓으면 완전 최고랍니다

외국인이 제일 좋아하는 음식으로 소불고기를 꼽았다고하죠

한국을 대표하는 음식인 소불고기는 남녀노소 누구나 즐기는 국민음식일 뿐 아니라 세계 각국에서도 인정한 한국을 대표하는 자랑스러운 음식이예요

소불고기 호불호 없이 누구나 맛있게 먹을 수 있으니 부담없이 준비해보세요

명절음식 종류 일곱번째 식혜

명절음식 종류 일곱번째는 바로 식혜입니다

명절음식은 느끼한 음식이 대부분인데 살얼음 동동 띄운 시원한 감주 한 잔으로 마무리하면 탄산음료와는 비교도 안되는 개운함에 더부룩한 속이 뻥 뚫릴거예요

식혜 역시 명절에 빠지지 않는 메뉴 중 하나고 시원하고 달콤한 맛이 어른 아이 모두가 좋아하는 음식이죠

천연 소화제 식혜 만들어 개운하게 입가심 해보세요

명절음식 종류 여덟번째 만두

요즘은 워낙 냉동 포장으로 만두가 잘 나오고 맛도 꽤 좋은 편이라서 사는 분이 더 많을텐데요

만두를 직접 빚으면 정형화된 맛이 아닌 우리 가족만의 특별한 맛을 볼 수 있어 좋아요

만두 소를 무엇을 넣느냐에 따라서 맛도 여러가지로 낼 수 있고 만드는 사람에 따라서 여러가지 모양을 낼 수 있어 가족 끼리 함께 만들면 즐거운 추억이 되지 않을까싶어요

집에서 만든 만두는 담백해서 먹어도 먹어도 질리지 않아 이게 제일 큰 단점인 것 같아요

올 명절에는 식구들과 함께 둘러앉아 만두 빚으면서 행복한 시간 보내시면 어떨까요?

명절음식 종류 아홉번째 굴비

명절음식 종류 아홉번째는 바로 굴비 요리예요

명절에 온 가족이 둘러 앉아 나눠 먹을 수 있는 요리가 아닐까싶은데요

차례상에도 빠지지 않고 올라가는 것이 생선구이죠

명절엔 굴비 선물세트도 많이 들어오니 굴비로 구이 찜 다양하게 요리해서 드셔보세요

명절음식 종류 열번째 소고기 뭇국

명절음식에 빠질 수 없는 차례음식 소고기 뭇국 ! 바로 탕국이죠

차례상에 올리는 소고기 뭇국 끓이는법은 지역마다 집집마다 다 다르겠지만 제일 기본은 소고기 무 두부를 사용하고

재료보다 중요한 것은 가짓수를 짝수가 아닌 홀수로 맞춘다는 것과 차례상에 올라가는 음식이니 만큼 마늘 파는 사용하지 않는다는 것이 중요한 것 같아요

비타민C와 각종 미네랄이 풍부한 무와 질 좋은 단백질이 풍부한 소고기를 끓여 만든 소고기 뭇국은 면역력 강화에 아주 효과적인 음식이니 소고기 뭇국은 명절뿐만 아니라 평소에도 자주 만들어드세요

2022년 설 명절, 명절음식의 종류인 전·잡채·꼬치·나물·갈비찜의 칼로리는?

[한국강사신문 한상형 기자] 오늘 1일(화)은 음력 정월 초하룻날로 우리나라 고유의 명절 ‘설날’이다. ‘설’은 정초(正初), 원일(元日), 원단(元旦), 정조(正朝), 세수(歲首), 세초(歲初), 세시(歲時), 연두(年頭), 연시(年始), 연수(年首)등으로도 표현된다. 기록에 의하면 신라 때 이미 ‘설’이라는 말이 널리 쓰이고, 고려시대에는 9대 명절로 하나로, 조선시대에는 4대 명절의 하나로 지금까지 전해내려 온다. 설날의 세시풍속으로는 차례, 세배, 설빔, 덕담, 문안비, 설 그림, 복조리 걸기, 야광 귀 쫓기, 청 참, 윷놀이, 널뛰기, 머리카락 태우기 등이 있다.

새해 첫날의 대표 음식은 떡국이다. 떡국 한 그릇을 더 먹었다는 말이 설을 쇠고 나이 한 살을 더 먹었다는 다른 의미이기도 하다.

떡국은 멥쌀을 가루 내어 떡메로 친 후, 손으로 길게 만든 흰 가래떡을 썰어서 맑은 장국에 넣고 끓인 음식을 말한다. 설날 아침에 떡국을 먹는 이유는 하얀색의 떡과 국물로 지난해 안 좋았던 일을 하얗게 잊고 새롭게 시작한다는 의미를 지닌다. 하얀색 가래떡을 길게 뽑는 이유는 장수와 집안의 번창을 의미한다. 가래떡을 둥글게 써는 이유는 옛날 화폐인 엽전의 모양과 같도록 해 운세와 재복이 한 해 동안 계속 이어지기를 바라는 마음에서다.

또한 오랜만에 만난 가족, 친지들과 함께 맛있는 음식을 먹으며 도란도란 이야기 나누는 설날에는 전, 잡채, 꼬치, 나물 등 다양한 종류의 명절음식을 직접 만들어 먹는다. 평소 먹는 것 보다 더욱 맛과 영양에 신경 쓰는 설 명절음식, 칼로리는 어떻게 될까? KB국민은행은 ‘설 음식 칼로리 분석’을 발표했다.

<설 음식 칼로리 분석>

약과 1개(172Kcal), 산적꼬치 1개(100Kcal), 식혜 150g(130Kcal), 갈비찜 1인분(531Kcal), 배 1/2개(75Kcal), 잡채 100g(150Kcal), 각종 나물 50g(20~70Kcal), 동태전 4개(300Kcal)

설날 음식 종류 간단하게 알아보기 명절음식

설날 음식 종류 간단하게 알아보기 명절음식

◆ 설음식하면 딱 떠오르는게 한 두가지도 아니고 정말 여러가지 음식이 다양하게 많이 떠오르는데요. 특히 대표적인 음식이 바로 떡국이죠. 떡국뿐만 아니라 동그랑땡, 모듬전, 각종 나물 등등 여러가지가 있습니다. 예전에는 직접 반죽을 만들어서 음식을 하나하나 튀기고 부치고 하는 경우가 많았는데 요즘에는 냉동식품도 정말 잘 나와서 간편하게 냉동식품으로도 명절음식 해결이 가능하죠. 이번에 간단한 명절 설날음식 종류에 대해서 간단하게 몇 가지 알아보도록 하겠습니다.

○ 설 음식

1. 떡국

앞선 글에도 나왔듯이 정말 대표적인 설 음식 중 하나죠. 새해에도 꼭 챙겨 먹고 설에도 꼭 챙겨 먹는데 진한 사골국과 고기 그리고 고소한 계란지단 맛이 정말 맛있어요. 쫀득한 떡만 들어있어도 맛있는데 여기에 고기만두를 추가해서 떡만둣국으로 만들어 먹는 것도 정말 맛있죠. 떡국을 먹으면 나이를 한 살 더 먹는 거지만… 나이는 먹기 싫고 맛있는 떡국은 두 그릇 세 그릇 먹고 싶네요.

2. 고사리 볶음

두 번째는 고사리 볶음입니다. 이 음식은 명절뿐만 아니라 제사상에도 항상 올라가는 음식이죠. 나물반찬이라 하면 시금치, 무, 콩나물 등 여러 가지가 많이 있지만 특히 고사리 볶음이 제일 맛있는 것 같더라고요. 밥이랑 그냥 먹어도 맛있고 특히 밥에 넣어서 비빔밥을 만들 때 넣어도 짭짤한 맛이 정말 잘 어울리죠.

3. 잡채

세 번째 음식은 잡채입니다. 잡채도 역시 자주 나오는 메뉴 중 하나인데 가끔 있을 때도 있고 없을 때도 있더라고요. 당근, 시금치, 버섯 등의 각종 채소가 들어있고 짭짤한 간장소스의 맛이 어묵과 당면에 잘 어우러져 밥 위에 올려서 먹어도 정말 맛있죠.

4. 갈비찜

네 번째는 갈비찜입니다. 고기라서 정말 맛이 없을 수가 없는 메뉴죠. 어른들도 좋아하지만 특히 명절에 오는 조카아이들이 정말 좋아하는 메뉴 중 하나가 아닐까 생각합니다. 오랫동안 정성스럽게 푹 끓여서 만든 갈비찜은 살도 야들야들해서 밥이랑 잘 어울리고 특히 단짠 느낌의 간장소스는 밥에 비벼먹어도 맛이 정말 끝내주죠.

5. 애호박전

전 하면 두부, 깻잎 등 다른 맛있는 전도 많이 있지만 애호박전도 역시 정말 맛있죠. 일정한 크기로 썰어놓고 부침가루, 계란물을 순서대로 입혀 프라이팬에 구워주기만 하면 끝이죠. 전 중에서도 만드는 법이 정말 간단하고 맛있어서 인기가 많은 명절 음식 중 하나가 아닐까 생각이 드네요.

6. 부추전, 동그랑땡

여섯 번째는 부추전과 동그랑땡입니다. 부추전 역시 애호박전과 마찬가지로 맛있는 전 종류 중에 하나죠. 간장소스와 찍어먹으면 그렇게 맛있더라고요.

동그랑땡은 파, 당근, 다짐육 등의 재료를 잘게 만들어 뭉쳐서 밀가루, 계란물을 묻혀 굽는 방식인데 요즘 냉동식품이 잘 나와서 간편하게 냉동식품을 사용해도 좋긴 하지만 시간 있을 때 집에서 온 가족이 모여 한번쯤 같이 만드는 것도 정말 재미있고 맛도 더욱 맛있죠.

7. 조기구이

명절 생선구이 종류는 고등어, 돔, 가자미 등 여러 가지 다양한 종류가 많이 있지만 그중에서도 대표적인 단골 음식 조기구이가 있습니다. 조기구이도 고사리와 마찬가지로 제사음식에 항상 올라가는 음식이죠. 살이 통통하고 부드러워서 밥이랑 정말 잘 어울리는데 맛은 정말 뛰어나지만 가시가 좀 많아서 목에 걸리지 않게 먹을 때 주의하는 편이 좋을 것 같습니다.

8. 오색 꼬치전

여덟 번째는 오색 꼬치전입니다. 다른 맛있어 보이는 메뉴도 많이 있지만 특히 이 메뉴는 명절 음식 중에서 가장 눈에 띄는 메뉴죠. 각각 다른색을 가진 다섯가지의 재료(햄, 맛살, 버섯, 파, 단무지)을 꼬챙이에 끼워놓고 계란물에 입혀 부쳐서 이름이 오색꼬지전이죠. 꼭 이 다섯가지 재료가 아니더라도 다른 재료로 바꿔 넣거나 추가로 두세가지를 더 끼워서 만들어도 정말 맛있을 것 같습니다.

◆ 설날 명절음식 여덟 가지를 간단하게 알아봤는데 이밖에도 다양하게 정말 많이 있죠. 집마다 만드는 방식도 음식 메뉴도 조금씩 다르겠지만 공통되는 필수 메뉴는 거의 비슷한 것 같아요. 설날에 친척들끼리 모여 맛있는 음식과 달콤한 설 간식을 준비해 즐기면서 담소를 나누며 즐거운 시간을 보내면 정말 좋을 것 같군요.

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