회사소개| 광고문의| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터 대표 : 이인경 / E :
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아이들에게 만들어주면 인기만점이실껍니다^^ 먹어도 먹어도 살이찌지 않는 드레싱 레시피 모음 ◈프렌치 드레싱(OIL &
VINEGAR) 재료 : 식물성기름(올리브,참깨) 3큰술 ,식초(과일, 발삼) 2큰술 ,양파즙 2큰술 ,흰포도주 1큰술, 재료 : 샐러드유 6큰술,식초3큰술, 겨자갠것 1작은술, 설탕 1/2작은술, 소금, 후추 조금씩 ◈생강 드레싱 재료 : 다진 당근, 다진 양파, 참깨, 다진 생강 1/2 티스푼, 참기름이나 올리브기름 1/2수저, ◈저열량 크리미 프렌치 드레싱(Low fat creamy french dressing) 재료: 저지방 요구르트(플레인) 1/2 컵, 케첩 2 티스픈, 꿀 1 티스픈, 겨자 1/2 티스픈, 말린 토마토 다진 것 적당량 ◈간장 드레싱 재료 : 간장 2수저 , 식초 2큰술, 레몬즙 2큰술 ,다진 마늘 1 티스픈, 고춧가루 1/2 수저, 올리브유 1수저 반 ◈사과요구르트 드레싱 재료 : 플레인요구르트(고형)50g, 사과간것2큰술, 레몬즙1큰술, 소금약간 ◈ 마늘 드레싱육류와 잘 어우러져 깔끔하고 정갈한 맛이 좋아 은근 중독성이 강한 드레싱. 육류가 아닌 채소와 곁들인 식감도 아주 좋아요. 술안주로 열량이 높은 육류섭취시 함께 곁들여먹으면 느끼하지않아 굿! 재료 : 다진마늘2작은술, 식초2큰술, 레몬즙1큰술, 설탕1작은술, 물1큰술, 다진파슬리1작은술 ◈오렌지 드레싱
재료 : 씨빼고다진토마토2큰술, 레몬즙2큰술, 마늘1작은술, 물1큰술, 소금약간 ◈딸기드레싱 재료 : 딸기간것3큰술, 레몬즙2큰술, 소금, 흰후추가루
재료 : 플레인요구르트2개, 거품낸생크림1/2컵, 설탕2큰술, 레몬즙1큰술 ◈ 프렌치과일 드레싱위 재료에 다진 복숭아, 파인애플, 키위등을 다져넣으세요. 담에 오렌지쥬스1/2컵과 설탕1큰술을 넣으면 됩니당. 재료 : 식물성기름2/3컵, 식초1/3컵 소금 ◈비네가 드레싱 재료를 모두 넣고 거품기로 섞으세요. 병에 담았다가 사용할 때마다 충분히 흔들어서 사용한다. 재료 : 식초1컵, 레몬즙3큰술, 오렌지즙6큰술, 소금1작은술, 후추가루, 흰포도주
◈겨자소스 재료 : 겨자 2큰술, 물 1큰술, 식초 1큰술, 설탕, 소금, 다진마늘 약간씩
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생선구이소스
재료 : 다시마국물 4큰술, 간장 2큰술, 꿀 1큰술, 레몬즙 2큰술, 깨즙 1큰술, 사과즙 1큰술, 양파즙 1큰술, 소금 다이어트는 자신의 체질과 성향에 맞추어야.. 조금만 먹어도 다 살로 가고, 죽어라 운동해도 살이 빠지지 않는 사람이라면 고령화시대에 접어들면서 더더욱 건강에 관심이 많아진것 같습니다. 그러다보니 이젠, 최근 한방다이어트의 인기가 상당하죠~ 이렇게 체질을 이용해 몸속 독소를 빼줌으로 노폐물과 불필요한 지방을 빼주고, 잠을 자면서도 다이어트가 가능한 것이 한방다이어트인데.. 이러한 이유때문에 요요현상도 적다고 하네요. 한방다이어트에 대해 관심이 있으신 분들은 아래 링크를 참고해보세요. 현재 무료상담 진행중에 있으니 이 기회에 자신의 체질에 따른 다이어트 방법에 대해 알아보는 것도 좋을듯 싶습니다. ☞ [클릭]유기농 한방발효 수면다이어트 사상의학에 근거한 체질분석으로 체지방의 50%이상 감소가 가능한 프로모션. 복부,내장비만,하체비만등 독소와 지방제거로 균형잡힌 다이어트 진행. |