발 받침대 자세 - bal badchimdae jase

DJ731 발 받침대/FOOT REST/각도조절 : 네이버쇼핑

이미지제공 | ACCHOUSE 최저가/최고가 11,240 원 ~ 41,570 원 최저가 사러가기 인기순 최저가순 배송비포함 off 카드할인 off 판매처 판매가 배송비 부가정보 사러가기 보성닷컴 네이버페이 가맹점 최저 11,240 2,500원 카드할인 사러가기 투데이샵 네이버페이 가맹점 11,250 2,500원 카드할인 사러가기 컴퓨존 네이버페이 가맹점 11,250 2,500원 사러가기 유엔아이샵 네이버페이 가맹점 11,500 2,500원 사러가기 가이드컴 네이버페이 가맹점 11,520 2,500원 사러가기 12,070 2,500원

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저는 바른자세로 공부하기 위해서 발받침대를 구입했어요

여러 고민끝에 공시준비를 시작하게 됐습니다

그래서 인터넷 강의로 공부를 하는데 책상에 앉아있는 시간이 길어지다 보니 자세의 문제점이 생겼어요

(예전에 글벗 포커스 제품(독서실책상)을 사용할때는 책상 각도 조절 및 발받침대가 일체형으로 있어

자세의 문제점을 몰랐었는데.. 책상과 의자를 따로 구입해서 사용하다 보니 알겠더라구요..)

책상 높이와 제 앉은키에 맞춰서 의자높이를 높게 하다 보니

의자에 앉은 자세에서 다리가 바닥에 엄지발가락만 겨우 닿을 정도가 되었어요

처음에는 그냥 공부했는데 발을 움직이는 횟수가 많아지고,  집중하는 시간이 짧아지기시작했어요 ㅠㅠ

그래서 발받침대를 찾게되었는데

솔직히 글벗제품은 다른 발받침대에 비해 가격이 비쌌어요ㅠㅠ

 하지만 다른 발받침대는 높이가 너무 높았거나 높이조절이 되지 않았던 제품들이 많았고

 좁은방의 책상 밑에 들어갈 센스있는 디자인의 제품을 가지고 싶었어요

결국 글벗제품으로 선택하였고 지금은 이전보다 좋아진 자세로 공부를 하고있습니다 ^^

발받침대를 사용한지 5~6개월정도 되었구요, 사용해본 지금 제 후기는

일단 발이 닿을만한 모든 부분은 모서리가 다 둥글게 처리가 되어있어서 긁히거나 다칠 염려가 없고,

(모든 글벗제품의 특징인듯 해요^^)

가로의 길이가 60cm로  제작되어 발을 움직이더라도 받침대에 면적에서 크게 벗어나지 않아요!

조립은 드라이버만 있으면 여자 혼자서도 뚝딱 할수있을정도 수준이에요

그리고 설명서 안에 그림으로 자세히 설명되어있기도 합니다

비싸게 구입했다고 생각을 하지만

이전 포커스 제품을 사용할때도 느낀 부분인데요, 

글벗 제품이 5년..뭐 그이상을 사용하더라도 품질하나는 정말 확실하다는 걸 느꼈구요

나무면이 부드럽고 두께가 두꺼워 질감 및 견고함도 최고인듯 해요^^

좋은제품 잘 사용하고있다고 인사드리고 싶어서 후기 남겨요^^

감사합니다!

뉴스투데이

노송원 리포터

[스마트 리빙] 온종일 앉아 있는 직장인, 발 받침대 쓰세요

[스마트 리빙] 온종일 앉아 있는 직장인, 발 받침대 쓰세요

입력 2019-08-21 06:49 | 수정 2019-08-21 06:51

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오랫동안 앉아서 일하다 보면 다리가 퉁퉁 붓기도 하는데요.

발 받침대를 사용하면 하체에 가해지는 부담이 덜하다고 합니다.

장시간 앉아있는 자세는 목과 허리, 무릎 관절 등에 부담을 주는데요.

허벅지가 눌려서 혈액순환이 잘 안 되고요.

무릎이 구부러져 관절에도 무리가 갑니다.

다리를 꼬고 앉는 경우, 골반이 비틀어져서 몸의 좌우 균형이 깨지기도 하는데요.

이때 발 받침대를 사용하면 몸에 무리가 덜 간다고 합니다.

무릎이 펴지면서 관절에 가해지는 압력이 줄어드는 데다, 혈액순환이 원활해져 하체 피로감이 감소하고요.

다리를 올리고 있으면 무게 중심이 뒤로 이동하면서 척추 건강에도 도움이 된다고 합니다.

발 받침대는 굳이 따로 구입하지 않아도 상자 등을 활용하면 되는데요.

발을 올렸을 때 엉덩이보다 무릎이 살짝 높아지는 정도면 됩니다.

다만, 받침대에 발을 올리고 있을 때도 수시로 자세를 바꿔 주는 게 좋다고 합니다.

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프로젝트 정보

펀딩성공

665% 달성

6,659,000원 펀딩

103명의 서포터

바른자세의 시작! 사이즈오브 [발받침대] 프로젝트는 소중한 서포터들의 펀딩과 응원으로 2022.09.13에 성공적으로 종료되었습니다.

현재 11명의 서포터가 재오픈을 원해요.

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 의자에 오래 앉아있다 보면 허벅지가 눌려 혈액순환이 잘 안되 다리가 붓거나, 관절에도 무리가 가게된다. 특히 발이 땅에 닿지 않으면 자세가 쉽게 무너지고, 다리를 꼬아 골반이 비틀어지는 자세를 취해 몸의 균형이 깨진다. 이럴 때는발받침대를사용해보는것을추천한다. 발을올리면 무릎이 펴지고 자세가교정되면서 하체의부담과 불필요한 움직임을 줄여 집중력을 높이는데 도움이 된다. 

발받침대의 높이는 발을 올렸을 때 무릎이 엉덩이보다 약간 높아지는 정도가 좋으며, 같은 자세를 유지하기보다는 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 

아래에서 올해 가장 많이 판매된 발받침대 TOP5를 확인하고 바른 자세를 지켜보자.

▣ 인기브랜드

출처: 다나와 리서치 (22년 1~7월 판매량 기준)

▣ 발받침대 TOP5

1위. 듀오백 이지풋 2단 발받침
>인체공학적 디자인으로 가장 편안한 자세를! 원형 돌기가 미끄럼 방지+지압 효과
주요재질	플라스틱
크기/색상	크기: 52x33x23.5cm / 색상: 딥그레이, 라이트그린
가격대	5만원 대(가격 변동 가능)
바로가기>

2위. 시디즈 SB01F 2단 발받침 패딩형
>집중이 필요할 땐 1단, 휴식이 필요할 땐 2단. 하중을 분산시키는 최적의 13˚ 각도
주요재질	플라스틱+패브릭
크기/색상	크기: 41x29.5x23.5cm / 색상: 차콜그레이, 코랄레드, 민트그린, 베이지
가격대	5만원 대 (가격 변동 가능)
바로가기>

3위. 리빙숲 각도조절 브리즈 발받침대
> 0˚~20˚ 손쉬운 3단계 각도조절과 구멍 송송 시원한 통풍효과
주요재질	플라스틱
크기/색상	크기: 47.5x34.5x14cm / 색상: 그레이, 블랙
가격대	1만원 대 (가격 변동 가능)
바로가기>

4위. COMS DJ731 발받침대
> 몸에 맞춰 0˚~35˚ 자유로운 각도조절/고정 + 2단 높이조절까지
주요재질	플라스틱
크기/색상	크기: 41.5x30cm / 색상: 블랙
가격대	1만원 대(가격 변동 가능)
바로가기>

5위. 다니카 2단 의자 발받침대
> 이중쿠션재로 딱딱하지 않은 쿠션감과 편안한 와이드 사이즈
주요재질	목재(합판)+인조가죽
크기/색상	크기: 40x36x36cm / 색상: 블랙, 베이지, 브라운,
가격대	3만원 대(가격 변동 가능)
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