20.05.03 631 읽음 🌈🌈노브랜드 큐브 스테이크🥩🥩완전 강추요~~👍👍  양념도 다 되어 있어요😍😍 양파 당근 호박 노랑 파프리카... 많을 줄 알았는데 다 하고 나니 생각보다 야채가 적었어요 야채가 적당히 익으면 잔열로도 익으니 불을 꺼줍니다 육즙이 좀 빠져나가는 것 같긴한데 생각보다 괜찮네요 봐가면서 덜 노릇하다 싶으면 조금 더하면 됩니다 고기도 부드럽고 고기가 커서 씹는 맛도 있어요 야채와 함께 먹으니 더 맛있고 건강한 느낌입니다 어른 둘과 아이둘이 먹었는데 조금 아쉬웠어요~~ 다음에는 양을 두배로 해야겠어요 저는 그냥 먹어도 간간하고 괜찮았는데 다른 가족들은 바베큐 소스 살짝 찍어 먹었어요 0 / 300 [�齺Ÿ���� ��ȿ��]'�������' ���¿��� �Ľ�Ÿ ����ũ�� ��� ť�꽺����ũ �����Ǹ� �����ߴ�. ���� 3�� ���� ��۵� KBS2 '�Ż���� �������' 107ȸ������ �Ľ�Ÿ ����ũ�� ��� ť�꽺����ũ�� ���� ���¿��� ����� ������.
�Ľ�Ÿ ����ũ �ҽ� ���� �ø����� 1ū��, ���� 2��, ���� 1/2��, ������ 1��, ��� 1/4��, �Ұ��� ������ 150g, ������ �и�, �������, �丶�� �Ľ�Ÿ �ҽ� 300g, ����, �����Ľ�Ÿ ���� ������� �Ľ�Ÿ�� 250g, �ø����� 1T, �ұ� 1T, �ĸ��� ġ��� 3T, �������� ġ��, ������ ġ� �ʿ��ϴ�. ����� ���� ���� ���� 2��, ���� 1/2��, ��� 1/4��, ������ �� 1���� �Ľ�Ÿ �� �ȿ� ������ ���� ������. �ҿ� �ø������� 1ū�� �θ��� ���� ����, ����, ���, �������� ���ٰ� �Ұ��� ������ 150g�� ������ �и��� �ణ �ְ� ��ġ�� �ʰ� ���´�. ��ġ���� �ϸ� ���� �ҷ� �־��ش�. ���Ⱑ ��� ���� ������ ��������� 1���� �θ��� �� �ҿ� ���� ���� �� �丶�� �Ľ�Ÿ �ҽ� 300g�� �־� �����ش�. ���� �� ���̸� �ְ� ���� �� �� �� �����ָ� �ҽ��� �ϼ��ȴ�. �����Ľ�Ÿ�� ���� ���� �ø����� 1T, �ұ� 1T�� �ְ� ������� �� 250g�� 8�а� ���� �� ������ ������ ��. ������� ���� ���⸦ ������ �� �ĸ��� ġ�� ���� 3T�� �־� �������ش�. ������ (���� 15cm) ���ʿ� �ø������� �ٸ��� �ٴڿ� ���� ȣ���� ����� �� ������� ���� �������� ���� ������ ä�� �ִ´�. �� ���� �ҽ��� ���� ��, �������� �̿��� �� ����� �������� ���� ä���ش�. �Ľ�Ÿ ������ �� ������ ���ֱ� ���� �ҽ��� �����ϰ� ä���ش�. ���������̾ 180���� 8�а� ���� �����ش�. �״��� �������� ġ��� ������ ġ��� ������ ����� ���� ��ŭ �÷��� �� 180���� 4~5�а� �����ش�. ġ� ��¦ ������ ���� �Ű� ��� ���������� ���ɽ����� �и��ϸ� �����Ľ�Ÿ�� �ϼ��ȴ�. ��� ť�꽺����ũ ���� �Ұ��� �Ƚ� 300g, �ø�����, �ұ�, �����尡��, ��� ������ī 1/2��, ������ 1/2��, ����̹��� 1/4��, ������, ��� ��(����), �ҽ� ���� ���� 20g, ���� 1��, ���� 1/4��, ��������(������ ����) 3ū��, �콺�ͼҽ� 0.5t, ��ø 0.5t, �ұ�&���� �� ������ �ʿ��ϴ�. ����� ���� ���� ť�꽺����ũ������ ��� ������ī 1/2���� ������ �����ϰ� ������ ���� ���� ũ��� �� ���. ������ 1/2���� ���� ũ��� �� ���. �ҽ������� ���� 1���� ���� ������ ���� 1/4���� �߰� ������. ���Ͻÿ����� ����̹��� 1/4���� ���� 30�а� �Ҹ� �� ���� ũ��� ���. �Ұ��� �Ƚ��� ������ ������ �� �ֻ��� ������� ���� ����� ��Ͻ���Ѵ�. ��Ͻ���� �Ƚɿ� �ø����� 1�������� �θ��� �ұ�&�����尡�縦 �ణ�� �ѷ� ��������. �ҿ� �ø������� �θ��� �ذ��� �Ƚ��� �յ� �翷���� ������� ������. ������ �Ѹ��� �븩������ ��� ������ī, ������, �ұ� �ణ�� �ְ� ���� �� ���ÿ� ������´�. �ҽ��� ���� �� ����� ä�Ҹ� ���� ���� �״�� ����ϸ� dz�̰� �� ��������. ���⸦ ���� �ҿ� ���� 20g�� ���̰� ���ð� ���ĸ� ���´�. ����, ���İ� �븩������ ��������(������ ����) 3ū��, �콺�ͼҽ� 0.5t, ��ø 0.5t, �ұ�&���� �� ������ �ְ� ���̵��� ���� �ҽ��� �����. �ҽ��� �̸� ���� ���� �Ƚɰ� ������ī, �����ĸ� �ְ� �Բ� ���´�. �ٸ� �ҿ� �ø������� �θ��� �߶� ���� ����̹����� ���´�. ���ÿ� �Ƚɰ� ��� ������ī, �����ĸ� ���, �ҽ��� �ξ��ش�. �� ���� ����̹���, �������� �ø� �� ��� ���� �ø��� ��� ť�꽺����ũ�� �ϼ��ȴ�. ���� KBS2 '�Ż���� �������'�� ���� �ݿ��� ���� 9�� 40�� ��۵ȴ�. ��ȿ�� : / ���� �� ���� <�齺Ÿ���� ��õ���> • '�Ż���� �������' ���¿�, �� �Ľ�Ÿ�� ���� Ư���� ����ũ ������ ���� • '�������' ���¿�, ���Ľ���-ź�θ� �ñ�ġ Ŀ�� ��� ������ ���� • "��ȸ�� ������"�����¿�������, ó�� ������ ��� ����? • '�Ż���� �������' ���� '��Ʈ�Ͽ콺' �����ϰ� ������ �� ��������� ���¿��� ������ ������ • '�������' ���� "���¿� �ƴϾ����� '��Ʈ�Ͽ콺' ������ ������" |
에어프라이어 큐브스테이크 - eeopeulaieo kyubeuseuteikeu
관련 게시물
저작권 © 2024 toptenid.com Inc.
