러쉬 입욕제 부작용 - leoswi ib-yogje bujag-yong

러쉬 입욕제 추천

#배쓰밤 #버블바

러쉬 입욕제 부작용 - leoswi ib-yogje bujag-yong

오늘은 스트레스가 쌓이고 쌓여 힐링이 필요할때

사용하면 좋은 러쉬 입욕제 추천을 하려고함.

다양한 입욕제를 사용해봤지만 러쉬 입욕제 만큼 만족스러웠던 제품이 없었음.

그래서 더 자주 구매해서 사용하게 되는거 같음.

러쉬 입욕제 추천을 하기 앞서 입욕제 종류를 간단하게 소개하자면

입욕제는 배쓰밤과 버블바 두가지로 나눠짐.

배쓰밤은 거품이 나지 않지만 욕조 가득 에쁜 빛갈로 채워지는 제품이고

버블바는 풍성한 거품이 욕조 가득 채워지는 제품이라고 보면됨.

그럼 지금부터 내가 사용하고 좋았던 러쉬 입욕제 추천 진행함.

(1) 섹스 밤 (배쓰밤)

핑크핑크한 색감과 함께 질 좋은 에센셜 오일이 듬뿍 들어가 있어

피부 보습에도 좋은 이 섹스밤은

누적 판매량이 1,664,500개일 정도로 많은 이들의 사랑을 받고 있는 제품.

워낙 유명해서 궁금한 마음에 사용해봤는데..

왜 이토록 많은 이들이 열광하는지 써보니 알거 같은 느낌이였음.

핑크핑크한 색감에 매력적인 향뿐만 아니라

사용 후 촉촉한 보습감까지 느낄 수 있는 제품이다보니

특별한날 쓰기 정말 좋음..!

* 제품 상세 보기 : https://goo.gl/6mEb23

(2) 더 컴포터 버블바 (버블)

사탕같이 달콤한 향과 함께 풍성한 거품력이 매력적인 더 컴포터.

거품 목욕이 하고 싶은 분들에게 강추하고 싶음.

사용해본 결과 포근한듯 달콤한 향이 스트레스를 완화시켜주는 느낌이였고

부드러운 거품이 온몸을 감싸서 피로를 풀어주는 느낌이였음.

거품이 없는 배쓰밤이 부담스럽다면 이 컴포터 버블바를 써보길 바람.

* 제품 상세 보기 : https://goo.gl/Ky5i48

(3) 인터갈락틱 (배쓰밤)

다양한 색감 때문에 마치 우주에 퍼진 은하들이 물 위에 떠있는 듯한 느낌을 주는 인터갈락틱.

신비한듯 화사한 색감이 정말 매력적인 제품이라

꼭 한번 사용해보라고 권하고픈 바로 그제품.

향은 페퍼민트오일과 자몽껍질오일이 들어 있어

시원한듯 상큼한 향이여서 호불호도 적을듯한 제품임.

특히 무더운 여름에 사용할 경우 정말 상쾌한 느낌으로 입욕을 할 수 있을거임.

* 제품 상세 보기 : https://goo.gl/S2K65G

(4) 치어 업 버터컵 (배쓰밤)

노랑노랑한 색처럼 상큼한 향이 나는 치어 업 버터컵.

상큼한 향의 비경은 라임오일과 비터오렌지꽃오일 덕분.

상큼한 색과 향 덕분에 기분전환이 필요할때 사용하기 좋은 제품.

우울함에서 벗어나고 싶을때 사용하고 있음.

* 제품 상세 보기 : https://goo.gl/KEPPkx

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반신욕의 효과 및 장점

1. 면역력 상승+신진대사 활성화

반신욕의 효과로는 체온을 상승시켜 면역력을 상승시키고, 신진대사 활성화에 도움을 줍니다. 요즘처럼 개인의 면역력이 중요한 때에는, 집에서 꾸준히 반신욕을 해주시면 정말 좋겠죠?

2. 독소 배출+혈행 개선

따뜻한 물로 반신욕을 하면, 혈액순환을 도와 몸의 부종을 빼주고 독소 배출에도 도움을 줍니다. 반신욕을 하고 나면, 피부가 매끄러워지고 좋아지는 것도 이 때문이라고 할 수 있겠습니다.

3. 스트레스 해소+피로 회복

혈액순환과 노폐물 배출은 피로 회복에 도움을 준다고 합니다. 아울러 나 혼자 잠시 15-20분 정도 반신욕 하는 시간을 통해 스트레스 해소에도 도움이 되겠죠. 따뜻한 물에 반신욕을 하면 몸과 마음을 이완시켜, 하루의 노곤함을 싹 날려 보낼 수 있습니다.

반신욕 하는 방법 및 주의할 점

▶ 반신욕 하는 방법

  1. 식사 직후, 운동 직후는 피하는 것이 좋습니다. 식사 및 운동 전 후로 30분 정도의 시간차를 두고 반신욕을 합니다.
  2. 물의 온도는 약간 따뜻하게 느껴지는 정도가 좋은데, 건강한 사람은 40°c 전후, 열이 많은 체질은 37-38°c 정도가 적당합니다.
  3. 가슴 아래 부분, 또는 배꼽까지만 몸을 담급니다. 여건이 마땅하지 않을 경우 족욕으로 대신해도 좋습니다.
  4. 반신욕은 주 1~2회 실시(최대 3회를 넘지 않을 것)하고, 시간은 15-20분 정도로 너무 길지 않게 합니다.
  5. 반신욕을 마친 뒤에는, 미지근한 물로 가볍게 샤워를 하고 반드시 수분 보충을 해 주어야 합니다. 물은 미지근한 물로 마셔야 합니다.

▶ 주의할 점

  아무리 좋은 약도, 나에게 맞지 않으면 독약이 된다고 합니다. 선천적으로 몸에 열이 많거나, 고혈압, 당뇨병이 있는 사람은 반신욕이 좋지 않을 수 있다고 합니다. 질병을 갖고 있는 경우에는 반신욕 실시 전 꼭 전문의와 상담 후에 실시하는 것이 좋을 것 같습니다.

  반신욕 후에는 30분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 반신욕 후에 따뜻한 물을 마시며 조용히 쉬는 것 자체로도 피로가 풀리고 힐링되는 시간이 될 것 같습니다.

입욕제 효과 및 종류

  1. 노폐물 배출에 도움을 줌
  2. 원활한 피로회복
  3. 근육 이완에 도움을 줌
  4. 두통 완화 등

 그냥 따뜻한 물에 반신욕을 해도 좋지만, 다양한 입욕제를 사용하면 눈으로 향기로도 한 번 더 힐링하는 시간이 될 것 같습니다. 입욕제는 바(bar), 오일(oil), 솔트(salt) 등 다양한 종류가 있는데 제품 성분에 따라 향기와 효과가 다르니, 자신에게 잘 맞는 입욕제를 선택하시면 될 것 같습니다.

  시각적으로도 즐겁고 선물하기 좋은 형태는 아무래도 '바'로 된 입욕제 일 것 같네요. 러쉬 매장에 가면 흔히 보는 제품입니다. 형형색색의 배쓰바를 욕조에 넣으면, 저절로 거품이 생기거나 물 색이 예쁘게 변합니다. 물론 향기도 정말 좋고요. 예쁜 만큼 가격이 좀 비싸다는 단점이 있어 평소에 사용하기에는 무리일 것 같고, 기분전환용으로 가끔 사용하면 좋을 것 같습니다.

  오일이나 솔트로 된 입욕제가 아무래도 한 번 구입하면 오래 쓸 수 있을 것 같습니다. 단, 오일을 고를 때에는 성분을 꼼꼼하게 보시고 신선하고 품질 좋은 원료로 만들어졌는지를 꼭 확인하셔야 할 것 같습니다. 오일을 여러 종류 구비 해 두고, 그날의 기분과 컨디션에 따라 바꿔가며 사용한다면 반신욕의 효과를 더욱 크게 느낄 수 있습니다. 솔트로 된 입욕제는 관리하기 간편하고, 비교적 가격 면에서 합리적이라는 것이 장점입니다. 


우리 몸의 체온을 높여주고 면역력을 길러주는 반신욕으로 몸도 마음도 힐링하는 시간 되시길 바랍니다.

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