얼굴색 밝아지는 림프마사지 3가지 | 어두워진 얼굴색 밝아지는법
Show 얼굴색이 어둡다 | 얼굴색 밝아지는법 림프마사지 효과 3가지겨드랑이가 우리 몸의 쓰레기통이란 것 알고 계셨나요? 림프 순환이 잘 안되면 피부에도 문제가 생기는데 얼굴색 어두워짐 현상이나 셀룰라이트 건조증도 나타난다죠. 오늘은 헬스테라피 전문가 켈리 리드가 알려주는 얼굴색 밝아지는법 림프마사지 3가지 알려드릴게요. :D 얼굴색 밝아지는 림프마사지 원리림프란 세포 사이에 있는 투명한 액체로, 온 몸을 돌며 노폐물을 제거하고 면역력에 관여하는 등 여러 역할을 하는데요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이 림프를 쉽게 볼 수 있는 곳이 있어요. 우리가 살짝 다치면 피가 난 다음 나오는 투명한 진물 있죠? 바로 여기에 림프가 섞여 나와요. ①쇄골 ②겨드랑이 ③사타구니 서혜부 ④무릎뒤 입니다. 얼굴색이 어둡다 | 얼굴색 밝아지는법 림프마사지 효과 3가지 얼굴색 밝아지는 림프 마사지 3가지림프마사지 순서는 몇가지가 있지만 오늘은 3가지 알려드릴게요. 먼저 목 아래 쇄골입니다. 좌10초 우10초씩 마사지 해줘요. 주의할 점은 림프 마사지는 절대 세게 하면 안되요. 림프선은 연약해서 염증이 생길 수 있거든요. 살짝 눌러서 쓸어준다는 느낌이 좋답니다. 다음은 겨드랑이 림프마사지 역시 좌우 10초씩 마지막 사타구니 서혜부 림프마사지입니다. 10초간 마사지 해주세요. 이렇게 한 사이클로 2~3회 반복하면 됩니다. 림프 순환이 잘되면 안색이 환해지는 것은 물론이고 붓기 빼기, 셀룰라이트 예방, 다이어트 효과도 크게 볼 수 있다니, 얼굴색이 어둡다는 소리를 들으셨다면 오늘 알려드린 얼굴 밝아지는 림프마사시 꾸준히 해보시길 바래요. 감사합니다. :D 좋았다면 ♡공감 꾹! 300x250 반응형 그리드형 공유하기 게시글 관리 구독하기팁줌 매일꿀정보저작자표시 비영리 변경금지 건강, 림프, 림프마사지, 림프마사지원리, 림프마사지효과, 붓기빼는법, 얼굴색밝아지는법, 얼굴색어두워짐, 얼굴색이어둡다, 피부관리 '건강.생활꿀팁' 관련 글더 보기 오이물 매일 마시면 벌어지는일 6 | 오이물 효능 만드는법
더 읽기 팔뚝 얇아지는 운동 중 제일 효과 좋다는 5가지 | 팔뚝살빼기 2개월 비포애프터
더 읽기 피로회복에 좋은 철분 많은 음식 6가지 | 헴철 비헴철 철분 하루 권장량
더 읽기 무시하면 안될 철분 부족 증상 5가지
더 읽기 댓글(0) 비밀 글 등록 ������(lymph)���� �������� Ÿ�� �츮 �� ������ ���ƴٴϸ� ������ ���� ���ϴ� ������ ������ �����ϰ�, �������� ����� ���ҿ� ������ �����ϴ� ������ �Ѵ�. ������ �������� �������� �з��� ���� ��ȯ�� �ߵ��� �ʱ� ������, ������ �������ϸ� ���� ��ȯ�� ���� �� �ִ�. ���� ��ȯ�� ��Ȱ������ ü�� ���� ������ ��Ȱ������ ���� ����, ���� �� ���� ���濡�� ������ �ȴ�. ���� �������� �����ϴ�. �������� �ִ� ���� ���̳� �� ������ �����ְų� ���� �ε�� ������ �ڱ��ϸ� �DZ� �����̴�. ���� �ʹ� ���� �ָ� ������ �������� ���ϰ� �� �� �־�, ���� �������� 500��¥�� ���� ������ ���Է� �з��� ���Ѵٴ� ������� ������ �ؾ� �Ѵ�. ��, �� ������ ������ 3~4�� ������ �ӵ��� õõ�� �ϴ� ���� ����. �츮 ������ �������� ���� ������ �κ��� �� ����, �ܵ����, �Ȳ�ġ ����, ����, ���� ��, ��Ÿ���� ���� ���̴�. Ư�� �ܵ���� �κп� �������� ���а� �����Ǿ� �־� �̰��� �������ϸ� ���� ��ȯ ȿ���� ���� ���� �� �ִ�. |