알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

안녕하세요. 건강덕후  입니다.

오늘은 항산화 네트워크의 5가지 구성요소중 하나이며 강력한 항산화제로 작용하여 체중 감소노화 방지당뇨병 예방​에 도움이 되는 알파리포산 에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

알파리포산은 황(S)을 함유하고 있으며 황 함유 아미노산인 시스테인이 분해되는 과정에서 생긴 황분자와 

옥탄산이라고도 하는 카프릴산 (Caprylic acid)이 결합하여 생성이 되며 특이하게 지용성과 수용성을 모두 띄고 있습니다. 수용성인 비타민C 나 지용성인 비타민E 와는 달리 알파리포산은 수용성 상태든 지용성 상태든 모든 조직에 침투해서 비타민C, E의400배에 달하는 강력한 항산화력을 발휘하며 글루타치온과 같은 다른 항산화제의 수준을 높여 피부 손상을 예방하고 노화 증상을 줄일 수 있습니다.

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

알파리포산의 항산화 특성은 자유 라디칼을 중화하고 산화 스트레스를 감소시켜 심장 질환 위험을 방지하며 대사 질환이 있는 성인의 중성 지방과 LDL (나쁜) 콜레스테롤 수치를 감소시켰으며 시상하부의 AMPK 작용을 억제

하여 비만 방지 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다.

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

​알파리포산은 암, 심장병 및 당뇨병과 같은 질병의 근본 원인 중 하나인 세포 손상을 늦추는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 신체에서 비타민E 및 비타민C와 같은 필수 비타민 수치를 회복하고 신체가 소화 에너지를 활용하면서 탄수화물 분자를 소화하고 활용하도록 도와줍니다.

알파리포산은 음식을 에너지로 모든 다량 영양소를 전환하는데 필요한 비타민B와의 시너지 효과를 하며

단백질 분자에 합성되고 결합되어 여러 중요한 미토콘드리아 효소의 보조 인자로 작용합니다.

AMPK는 에너지 대사의 조절에 중요한 효소이다. 이의 활성화는 지방산 산화, 포도당 흡수 및 당분해 증가, 지방산 및 글리코겐 합성 및 글루코제네시스의 억제, 미토콘드리아 생체 생성의 자극을 포함하여 다중 조직에서 다발성 효과를 갖는다. 최근에, AMPK는 또한 식욕 조절 인자로 등장하여 세포 및 전신 수준에서 에너지 대사의 제어에 기여한다. 시상하부 AMPK의 약리학적 및 유전적 활성화 또는 억제는 각각 음식 섭취를 증가시키거나 감소시킨다.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18445126

알파리포산은 미토콘드리아 다 효소 복합체의 필수 보조 인자로서 기능하여 에너지 대사에 중요한 역할을하는 것으로 잘 알려져 있다. 현재 독창적 인 항산화 특성과 광범위한 세포 기능으로 인해 영양 보충제로 주목 받고 있습니다. 광손상 및 노화로부터 피부를 보호하는 것은 알파리포산의 기능적 적용 중 하나입니다. 의료 및 미용 응용 프로그램은 세계에서 널리 구현되었습니다. 본 논문은 산화 스트레스 및 태양 노출의 관점에서 피부 노화를 간단히 검토하고 알파리포산의 광 화학적 특성을 분석한다. 또한 세포 신호에 대한 알파리포산의 영향과 산화로 인한 피부 노화를 치료하기 위한 적절한 응용에 대해 설명합니다. 이 검토에서 제시된 데이터는 알파리포산이 적절한 사용법으로 강력한 노화 방지제임을 시사합니다.

doi.org/10.3109/10715762.2011.587420

과체중 또는 비만 남성 1,127명에게 하루에 알파리포산 800mg을 투여했습니다. 4개월 후 평균 혈압이 크게 떨어졌습니다. 참가자들은 체질량 지수 점수(BMI) 가 평균 2 - 4 포인트 낮아졌습니다. 비만 여성은 허리 사이즈가 평균 8.89 cm, 비만 남성이 10.9 cm 줄었다.​ 고혈압, 2형 당뇨병 또는 고지혈증을 앓고있는 360명의 비만인들이 하루 1,200mg 또는 1,800mg의 알파리포산 또는 위약을 저칼로리 식단과 함께 섭취했습니다. 위약과 비교하여 20주 후에, 1,800 mg 알파리포산 그룹의 사람들이 체중의 5% 이상이 감소했습니다. 전반적으로, 1,800 mg 알파리포산 그룹은 체중의 평균 2.1 %가 감소했으며 체질량 지수 (BMI) 점수가 낮아졌다.

Current Pharmaceutical Design

American Journal of Medicine

2형 당뇨병 환자 74명을 무작위로 위약군 (n = 19)으로; (n = 19), 1 일 2 회 (1200 mg, n = 18), 또는 3회 매일 (1800 mg, n = 18) 알파리포산의 다양한 용량으로 활성 치료를 받았다. 위약과 비교했을 때, 각 그룹에서 알파리포산 치료 후 인슐린 자극 글루코스 처리 (MCR)가 유의하게 많았다. 이는 치료 후 MCR의 유의한 차이를 보였다 (+ 27 % 대 위약; p <.01). 이 위약 대조 탐색 연구는 알파리포산의 급성 및 만성 정맥 투여 후 제 2 형 당뇨병에서 인슐린 민감성의 증가를 이전에 관찰한 사실을 확인시켜줍니다. 결과는 알파리포산의 경구 투여가 2형 당뇨병 환자의 인슐린 감수성을 향상시킬 수 있음을 시사한다.

ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10468203

알파리포산 보충제는 50:50 비율의 "R" 및 "S" 형태로 구성됩니다. 인체는 일반적으로 활성 형태인 R-리포산을 생산하고 사용합니다. R-리포산은 염증 반응을 감소시키고 알파리포산을 포함하는 조합된"R" 및 "S"형태 보다 더 강력한 것으로 나타났습니다. R-리포산은 세포 및 미토콘드리아 항산화 활성을 증가시키고 노화와 관련된 미토콘드리아 붕괴를 방지합니다. 이 때문에는 노화와 산화 스트레스의 증가는 감소 될 수 있다고 한다. R-리포산은 신경 보호적이며 노화와 관련된 인지 결핍을 늦추는 동시에 기억력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. R-리포산은 또한 대사 기능을 개선함으로써 노화로 인한 체지방의 증가를 감소시키는 능력을 보여 주었다. 연구에 따르면 R-리포산은 신체의 지방에 대한 산화적 손상을 줄이고 스트레스로 인한 심장의 손상을 차단하는 것으로 나타났습니다. R-리포산은 인슐린 특성을 모방 할 수 있기 때문에 인슐린 저항성 세포에서 포도당 섭취를 증가시킬 수 있습니다. 

lifeextension.com/magazine/2004/ss/lipoic/page-01

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

강력한 항산화 작용

글루타치온 수치 증가​

체중 감소 효과​

당뇨병 예방 및 개선

간 기능 개선

염증 감소

혈압 조절

콜레스테롤 수치 조절

죽상 동맥 경화증 예방

인지 기능 향상

기억력 개선

항정신성 약물 부작용 감소

시력 보호

편두통 예방

통증 감소

정자 품질 개선

골다공증 예방

관절염 완화

중금속 제거 (구리, 카드뮴, 납, 수은)

상처 치유 촉진

피부 손상 방지

항암 작용

​운동 후 근육 재생 촉진

녹내장 예방

대사증후군 예방

#항산화제추천 #알파리포산 #알파리포산효능 #알파리포산부작용 #알파리포산권장량 #알파리포산제품추천 #R리포산 #R리포산부작용 #R리포산효능 #R리포산추천 #R리포산 #알파리포산과R리포산의차이 #당뇨병영양제 #체중감소영양제 #피부미백영양제 #간에좋은영양제 #다이어트영양제 #식욕감소영양제

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

오심

구토

설사

두드러기

저혈당증

두통

어지러움

다음에 해당되는 대상은 복용을 피합니다. ​

간 질환자

갑상선 장애

티아민 결핍증

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

당뇨병

600 - 800 mg / day

당뇨병성 신경병증​​​​

600 - 1,800 mg / day

궤양 상처 치유​​​

300 mg / day

수근관 증후군​​​

600 mg / day

녹내장

75 - 150 mg / day 

편두통

600 mg / day

비알콜성 간염​​​

600 - 900 mg / day

말초 동맥 질환​​​

300 mg / day

좌골 신경통​​​

600 mg / day

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong

1. Life Extension, 슈퍼 R-리포산, 240 mg, 60 식물성 캡슐

60개입​

45,087원 (1정당 751원)

사람들이 피부가하얗게됐다고들해요. 간이좋아지긴했나봐요. / 이걸 사먹으려면 먹던 술값과 간식값을 줄여야 하기 때문에 살도빠지고 피부도 좋아집니다. / 매일 공복에 복용후 피곤하였던것이 이젠 몸이 한결 가벼워진 느낌입니다. 활성산소 제거의 제왕이라 그런지 효과 만족합니다. 효과 좋은 좋은 상품 재구매 의사가 있습니다. 라는 후기가 있습니다.

2. Thorne Research, R-리포산, 60 베지캡

60개입​​

52,755원 (1정당 879원)​​

좋은 제품! 복용 후 더 많은 에너지 생성이 느껴져서 아주 좋고, 기억력이 향상되었습니다. 나는 더 좋은 결과가있을 것으로 판단된다. / 복용결과 피부가 맑아짐, 만성피로해결, 식욕저하, 체중 감량을 느꼈다. 라는 후기가 있습니다.​​

3. Doctor's Best, 알파리포산, 600 mg, 180 베지 캡슐

180개입​

29,735원 (1정당 165원)​​

여러번 재구매하네요~ 항산화 피부미백의 끝판왕이라해서 꾸준히 재구매해서 먹고있고 선물도 많이 하고 있죠.

수십개는 구매한듯 ~^^ 피로가 확실히 덜하고 피부는 좋아지고 있다고 믿고 꾸준히 사용합니다~~^^ / 기운이 없었고 과체중이었습니다. 의사는 알파리포산을 항산화제로 복용 할 것을 권장했습니다. 첫날부터 효과가 나타났습니다! 에너지가 추가되고 심장의 따끔거림이 멈추고 체중이 점차 감소하기 시작했습니다. 결과는 놀랍습니다! 라는 후기가 있습니다.

4. California Gold Nutrition, 알파리포산, 600 mg, 120 식물성 캡슐

120개입​​

24,537원 (1정당 204원)​​​

3주후 웰빙이 향상되는 것을 알았습니다. 콜레스테롤 수치가 향상되었습니다. 대변이 정상으로 돌아 왔습니다. 나는 계속 먹고 더 주문했다. / 일주일 후에 몸무게가 떨어졌습니다. 한 달 동안 -3kg. 나는 기분이 좋고, 피부 상태가 좋아졌다. 에너지 증가! 나는 모두에게 추천한다! 라는 후기가 있습니다.

5. Now Foods, 알파리포산, 엑스트라 스트랭스, 600 mg, 120 야채 캡슐

120개입​​

33,113원 (1정당 275원)​​​

남편은 이 보충제를 먹고 당 수치가 훨씬 낮아지고 정상으로 돌아왔습니다. / 피부 미용, 다이어트 효과가 있다고 해서 구매해봤습니다. 기분탓인지는몰라도 며칠 먹었는데 피부톤이 좀 괜찮아진것같네요. 라는 후기가 있습니다.​

알파 리포산 장기 복용 - alpa liposan jang-gi bog-yong