잘생겨지는법
당신의 외모를 분석하여
잘생겨지는 방법을 알려드립니다.
Step1. 당신과 가장 비슷한 눈 모양을 선택해주세요.
Step2. 당신과 가장 비슷한 코 모양을 선택해주세요.
Step3. 당신과 가장 비슷한 입 모양을 선택해주세요.
Step4. 당신의 키를 알려주세요.
Step5. 당신과 가장 비슷한 얼굴형을 선택해주세요.
Step6. 당신과 가장 비슷한 피부 유형을 선택해주세요.
당신의 얼굴현황입니다.
매력도
눈
눈이 못생긴 경우 본인의 상황에 맞춰 성형수술을 하시면 됩니다.
눈 앞머리에 몽고주름이 있는 경우 - 앞트임
눈 가로길이가 부족한 경우 - 앞트임, 뒷트임, 밑트임
쳐져있고 눈에 힘이 부족한 경우 - 눈매교정
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 성형외과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
코
코가 못생긴 경우 본인의 상황에 맞춰 성형수술을 하시면 됩니다.
코끝이 낮은 경우 - 코끝
수술
콧대가 낮은 경우 - 콧대 수술
코가 낮고 넓게 퍼진경우 - 코끝, 콧대, 콧볼축소수술
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 성형외과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
입
입이 못생긴 경우 본인의 상황에 맞춰 성형수술을 하시면 됩니다.
돌출입이 있는 경우 - 치아교정, 돌출입수술(ASO)
부정교합이 있는 경우 - 치아교정, 양악수술
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 성형외과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
키
키가 작은 경우 본인의 상황에 맞춰 키수술을 하시면 됩니다.
시간적 여유가 있고 금전적 여유가 부족한 경우 - 일리자로프 수술
금전적 여유가 있는 경우 - 프리사이스 수술
시간적 여유가 없고 금전적으로 풍족한 경우 - 스트라이드 수술
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 키수술 전문 정형외과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
얼굴형
얼굴형이 못생긴 경우 본인의 상황에 맞춰 성형수술을 하시면 됩니다.
턱이 발달한 경우 - 턱끝수술
광대가 발달한 경우 - 퀵광대, 광대 수술
전반적인 윤곽을 다듬고 싶은 경우 - 안면윤곽 수술
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 성형외과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
피부
피부가 좋지 않은 경우 본인의 상황에 맞춰 피부과 시술을 하시면 됩니다.
탄력이 부족한 경우 - 슈링크, 인모드 레이져 시술
여드름이 심한 경우 - 압출, 진료 후 로아큐탄 복용
모공이 너무 큰 경우 - 프락셀 레이져 시술
위와 같은방법들로 개선이 가능하니 피부과를 방문하여 의사선생님과 상담해보세요!
외모가 하나의 경쟁력인 시대에서 잘 꾸미는 것뿐만 아니라, 평소 습관도 남자 잘생겨지는 법에 상당한 영향을 끼칩니다. 실제로 유튜브나 인터넷에서 떠도는 정보글들만 봐도 잘생겨지는데 한몫할 수 있는 여러 행동들이 있습니다. 다만, 꾸준히 해야 한다는 점 때문에 보통 길어야 2~3일이면 지루해하면서 그만두기 때문에 바뀐 성과를 보기가 힘든 것은 사실입니다.
사실상 성형이 아니라면 즉각적인 변화는 힘들지만, 꾸준히 잘생겨지는 법을 습관으로 들인다면 평소보다는 나은 외모로 변모할 수 있을거라고 생각합니다. 저 또한 뷰티에 관심이 많은만큼 예전부터 이러한 정보를 여럿 찾아왔고, 다양하게 시도해왔습니다. 그 중에서도 가장 효과가 있었던 것들과 쉽게 할 수 있는 습관들을 여러분들에게 소개하려고 합니다.
1. 입으로 숨쉬면 안된다 = 코로 숨셔야 한다.
상당히 유명한 정보 중 하나입니다. 실제로 많은 사람들이 입으로 숨쉬는 습관을 가지고 있으며, 갑자기 코로 쉴려고 하면 뭔가 답답하면서도 찝찝한 느낌을 지울 수가 없습니다. 하지만 이에 적응이 되면 입으로 숨쉴 때보다도 훨씬 편하면서 건강상으로도 유리한 이점을 가지고 있습니다.
무엇보다도 입으로 숨을 계속 쉬게 되면 돌출입으로 점점 변하게 되면서 턱이 삐뚤어질 수도 있습니다. 그래서 실제로 보면 돌출입 중에서 턱모양도 이상한 경우가 많습니다. 따라서, 지금 이 글을 읽은 후부터는 의식적으로라도 입이 아닌 코로 숨쉬어 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법을 터득해야 하며, 저도 이렇게 하면서 어느정도 돌출입과 비뚤어진 턱이 개선되는 걸 느꼈습니다. 물론, 드라마틱한 효과는 없습니다만 앞으로 더 심해지지도 않을테고, 동시에 미약하게나마 확실히 바뀐 것을 알 수 있었습니다.
2. 페이스요가
페이스요가라고 한번쯤 들어보셨을겁니다. 일반 요가가 몸의 체형을 교정시키고 변하게 하는 운동이라면 페이스 요가는 얼굴의 근육을 단련시켜서 상대적으로 좀 더 예뻐보이고, 잘생겨보이게끔 만드는 운동 중 하나입니다. 예전에 스타킹이나 아침 프로그램에서도 많이 소개되었으며, 서프라이즈 배우 중 한분도 이 운동을 꾸준히 해서 무려 10년 가까이 젊어보이는 동안 얼굴을 지니고 있습니다.
페이스 요가는 한 종류가 아니라, 세트별로 있는데 유튜브에 검색하시면 다양한 선생님들이 가르쳐주는 영상들이 많습니다. 그 중에서 하나를 골라서 꼭 매일 매일 꾸준히 하시길 바랍니다. 실제로 얼굴의 탄력이 생기면서 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법에 훨씬 더 도움이 됩니다. 보통 하루 5분 정도 2번씩 해서 총 10분 가량의 시간 밖에 소모되질 않으며, 일주일만 하셔도 확 바뀐걸 느끼실 수 있을겁니다. 다만, 표정이 약간 기괴하게 바뀌므로 밖에서 보다는 집에서 하는걸 추천드리며, 혼자 하기 심심하다면 가족들과 같이 하는 시간을 정해서 꾸준히 하시길 바라겠습니다.
3. 입꼬리 운동
연예인들을 보면 웃는 표정을 짓지 않아도 마치 웃는 것처럼 보이는 경우가 많습니다. 이는 다른 사람이 볼 때, 훨씬 더 매력적으로 보이게 하며, 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법의 힌트를 여기서도 얻을 수 있습니다. 그래서 요즘은 성형을 할 때, 입꼬리를 필수적으로 하는 시대이며, 이 덕분에 무표정에서도 웃는 것과 같은 예쁜 표정을 가질 수 있는겁니다. 따라서, 집에서도 의도적으로 입꼬리를 올려주는 운동을 통해서 좀 더 나은 미소와 평소 표정을 가질 수 있습니다.
실제로 입 주변의 근육을 단련할수록 입꼬리는 올라가게 되있습니다. 다만, 정말 열심히 해야 하며, 근육이란건 안쓰면 다시 퇴화하기 때문에 꾸준히 하는 것이 정말 중요합니다. 입꼬리 하나만 올라가도 표정이 달라보일 정도이며, 보통 셀카를 찍을 때 사람들이 입꼬리만 올린채로 웃는 표정으로 찍으면 예뻐보이거나 잘생겨보이는 것도 다 이 때문입니다. 대표적인 입꼬리 미남 연예인 중에서는 박보검이나 서강준이 있죠. 이 운동을 제대로 하면 입 양쪽 근육이 떨릴 정도로 아픕니다. 실제로 그 정도 고통이 있어야 제대로 하는거라고 할 수 있으며, 아무 자극이 없다면 근육 운동으로서 의미가 없다는 것이 되겠죠.
4. 눈 운동하기
눈은 사람의 인생에서 굉장히 많은 것들을 좌우합니다. 특히나, 쌍커플 수술이 대중적인 이유 중 하나가 가격도 있지만 눈 덕분에 인상이 많이 바뀌기 때문입니다. 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법을 위해서는 필수적으로 눈을 운동해야 할 필요가 있습니다. 특히나 컴퓨터나 휴대폰을 많이 하는 사람들에게는 더더욱이 필요한 습관입니다. 가까운 곳을 계속 보게 되면 눈이 나빠지는 것은 물론이고, 점점 작아지는 느낌을 받게 됩니다. 그 이유가 바로 눈 주위의 근육이 점점 퇴화되기 때문인데요.
따라서, 수시로 멀리보는 습관을 들여야 하며, 이마에 주름살이 생기지 않는 상태로 눈을 크게 뜨는 연습도 꾸준히 해야 합니다. 이건 일주일만 해봐도 눈매가 또렷해지는 효과가 있습니다. 중요한건 거울을 보면서 연습하되, 절대로 이마에 주름살이 생기도록 힘을 주면 안됩니다. 눈매 자체에 힘을 줘서 크게 떠야 하며, 꾸준히 해주면 눈 밑 애교살이 생기는 효과도 볼 수 있습니다. 페이스 요가와 함께 응용한다면 훨씬 더 좋은 눈을 가지게 될 것입니다.
5. 나한테 맞는 스타일을 알아야 한다!
제가 생각할 때 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법에 가장 중요한 점입니다. 나만의 스타일을 찾는 것은 굉장히 중요합니다. 보통 나는 못생겼어, 별로야라고 생각하는 사람 중에서 제대로 꾸미는 사람을 거의 본 적이 없으며, 심지어는 시도 조차 얼마 안해보고 포기한채 불평불만만을 늘어놓습니다. 나한테 맞는 옷부터 시작해서 헤어스타일, 심지어는 어떤 안경을 낄지까지도 작은 것 하나만 변해도 큰 효과를 낼 수 있습니다. 이를 위해서는 많은 시행착오와 연습을 거쳐봐야 합니다. 남자는 머리빨이라는 말을 많이 들어보셨을겁니다. 여자 또한 동일합니다.
자신에게 얼마나 맞는 헤어스타일을 하고 있느냐에 따라 인상이 확 틀려집니다. 하지만 보통 미용실에 가면 "그냥 정리해주세요", "적당히 잘라주세요"라는 말만 반복하며, 자신의 스타일을 깎아내리고 있습니다. 요즘 유튜브를 보면 자기 스스로 고데기나 드라이기를 써서 머리모양을 잡는 방법을 아주 상세하게 잘 설명하는 영상들이 많습니다. 외출할 때마다 이런걸 보면서 스스로 연습하는 방법을 터득하세요. 또한, 집에 혼자 있을 때, 다양한 옷을 꺼내서 어떤 색깔이 내 얼굴에 잘 받는지 확인하며, 비비크림 쓰는법이나 자연스럽게 립 바르는 것까지도 전부 터득해준다면 지금보다도 훨씬 나은 외모로 살 수가 있다고 생각합니다.
마무리
자기의 인상은 자기 스스로가 결정하는 것입니다. 성형을 해서 변하고 싶은게 아니라면 그에 따른 노력이나 시간의 소모가 당연히 필수적으로 들어가며, 2~3일해서 그만 둘 것이라면 당연히 변화는 기대하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 꾸준히 작은 것부터 시작해서 실천한다면 언젠가는 빛을 발하는 순간이 분명 있을 거라고 생각합니다. 당장 오늘부터라도 잘생겨지는 법과 예뻐지는 습관을 들여보는 것은 어떨까요?